服用黄藤素分散片后体重迅速增加跟服药有关系吗？

最有效的减肥方法： 减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不要试图实施过度的减肥计划，因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素，这也是最有效的减肥方法： (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失，日常能够转化为脂肪的营养（热量）摄入过多，一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养，强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养，减少摄入那些容易长胖的营养（热量）。饮食减肥中即吃得好（营养高）又吃得少（热量低）是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望，一旦有机会补充食物时，...

吃一些脂肪含量高的食品！但是不要暴饮暴食，要有节制的吃，体重才可以正常增长！

儿童在短时间内体重增加迅速可能有问题，可到当地儿童医院看内分泌科。


不算


到大医院去就有这样的诊科，这个不好判定是不是正常，只有通过医学检查才能知道的。

肯定可以长的
想长高就要多吃点，要注意睡眠。
最好每天喝500毫升的牛奶，补充钙
而且18岁又是一个发育阶段，还可以长的
不用担心啦

多吃少动，别单指食堂的饭菜，给自己多加几餐，别熬夜，多休息。


多吃零食，高脂肪，高热量的


吃完就睡，容易增胖，如果真的想胖，几百块买个胎盘吨吃了 会胖会很补。



多吃多睡！


建议你每天睡前推肚子，就是从心口窝一直推到肚挤眼，每次100下，然...