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醋酸泼尼松体重增加




吃激素是没办法的,是谁都控制不住,这是激素的副作用,避免不了。不过减量后,体重会慢慢下来的,但是时间比较长喔,放心吧对身体无大害,就是影响一下形象罢了,别怕!



停药后,合理的饮食加适当的运动,是可以减下来的!




停药后,,加强锻炼会好的啊。。

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怎样让体重增加,

1.均衡的饮食
可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。
2.养成良好的饮食习惯
定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。
3.改变进餐的程序
先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。
4.选择适度烹调的食物
选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。
5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。
紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢...

老婆怀孕三个月了,体重增加了八斤正常吗?



你好,其实肚子大不大要看胎儿的胎位了,如果胎儿是后位,那么肚子就很小的。如果是前位的话肚子就很大,不放心可以去医院检查下,看看胎儿的发育情况怎么样就知道了。
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正常


三个月能显怀多少啊!不用担心,不过,应该去做下产检!
...

吃了治精神类药品后体重增加该怎么办?



病情分析:您好,您的情况建议您多到户外做体育运动,有助于减肥,这种减肥方式对身体不会产生负面的影响意见建议: 到求医问答网站查看回答详情>>

我是男孩二十岁了,一米七一的身高,但连五十公斤都不到,会不会有什么病啊?要怎么才能增加体重?



你好!瘦并不代表你有病!同样的,胖也不代表健康!只要你觉得身体没什么不适就好了,何必去追求那什么所谓的胖才健康呢?你说是不是?


是不是便秘啊?
一般这样都是脾不好
 



瘦不是病,多吃饭,多加营养

胃不好,再加上有时暴饮暴食,要么一整天不吃,现在无论吃什么,吃多少都吸收不了,有什么方法能增加体重的



首先是养成良好的生活习惯,一日三餐有规律,营养均衡。


生活饮食规律.


积极治疗胃病,同时少食多餐,吃些蛋白类东西,如牛奶等,同时,切忌暴饮暴食,喝酒吸烟。
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