冬季如何健身

摇椅和健身架都有，宝宝喜欢健身架，摇椅一般般吧，因为我爸妈宠，一直都抱着。宝 到聚汇社区网站查看回答详情>>


littlesilver 在第4楼写到 我们家的摇椅刚买来比较喜欢做，喜欢抓上面的两个摇铃，我一般早上起来把他放在里面，然后自己去做早饭，等我吃完早饭，他就哼哼叽叽，不愿意坐了。现在慢慢大起来，好像越来不喜欢做了。 到聚汇社区网站查看回答详情>>

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感觉不值啊 我刚看了个学校的体育馆的帖子 一学期320 只有周三周日两天 我觉得够了 你可以再看看翰林苑的金苏亚健身 那边虽然地方不大 但是我感觉氛围很好 我上学期在那边报过班 到苏大论坛网站查看回答详情>>


你可以考去试试呢，我大一的时候是10个月1580，现在貌似还涨价了，真心觉得去那边还不如去游游泳啊，打打球什么的。。。 到苏大论坛网站查看回答详情>>

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最好在健康情况下健身 不然可能有反作用 比如说吃不饱 走路都费劲 还怎健身?


不是，越是这样越应该健身，增强自身免疫力，补充营养


无效~~~吃不饱比拟还有钱健身？？


这样可以越练越健康哦....

喝酒是减肌肉的!

但几个人进行同样的运动后，有人出汗多，有人出汗少，这是因为出汗的多少是因人而异的。首先，汗液取决于汗腺的分泌，而汗腺的数量，不仅有性别差异，还有个体差异；另外，出汗多少还取决于体液含量。有些人体液较多，运动时出汗就多；反之，运动时出汗就少。体液的多少由体脂的含量决定，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因代谢失调而过早出现疲劳。 　　运动前是否饮水对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量；再者，还要...