本人太偏瘦， 谁有增肥的方法？顺便外加一点健身的方法。 谢谢、
每天早晨两个鸡蛋，一个西红柿汁，倒入杯中，用开水冲到半熟，连饮一月
给谢建亲下就肥了
吃饱了就睡觉，不要进行活动，宁愿慢一点也不要快一点，可以少做就不要多做。
想变肥 来听听专家的意见吧 想变肥 我告诉你说哦 采取先退后进 你知道爆发户都是好肥的原因吗 因为他们以前很穷 所以有钱了一吃就肥 身体有种习惯性 这就照成了肥的很肥 你就很廋 你想身体总吃没营养的东西突然吃好的 突来一下 恩恩..啊..恩啊.....受不了.0...嗯恩...啊啊... a..a. 要肥了 ....要肥...厄.....好舒服..就肥起来了
“本人太偏瘦， 谁有增肥的方法？顺便外加一点健身的方法。 谢谢、” 的相关文章
关于健身的问题 请高手指教
首先要看你有毅力没了这是很难练的地方 俯卧撑 卧推等等
膝关节韧带损伤已经两个多月咯现在好久能好哦？我四月份还要参加“全民健身”的篮球比赛能参加吗？
能、你慢慢养起。打球的时候活动开，然后使劲的干几场球。
夏季怎么健身？
游水
如果健身营养跟不上有用吗
有
没什么用，肌肉缺营养
本人经常吸烟喝酒，有什么好的保健方法。我讨厌吃药更没时间去健身。。
今天，你素食了吗？现代社会，科技昌明，物质极大丰富，人们为了治疗疾病，健康长寿，而不断地从医药与饮食上研究，终于发现：肉食对人体健康是害多利少，而五谷杂粮，蔬菜水果等所谓的素食才是人类最自然无害的健康食物。现代医学研究也表明：人类的消化系统和牛马羊的相似，比较适合素食。素食中的珍品更是有益于人类健康的佳肴。素食给人带来一种朴素，安全，纯净，韧性的人生态度，身轻如燕，又活力充沛！应该说，素食和素食主义对于我们而言，早已不是一个陌生的话题了，它正在或者即将影响到我们每一个人的生活。特别是近年来，sars，口蹄疫，疯牛病，禽流感...