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由于长时间在电脑面前工作,肩膀那里特别的酸痛,是该去做按摩还是练瑜伽还是做SPA好啊




不用按摩,越按摩越不舒服,然后就会天天都想要按摩,楼上的说的很对,不要一直呆着不动,要保持良好的坐姿。隔段时间活动活动,肩膀痛的话,做做扩胸运动,很方便的,而且可以防止颈椎问题和肩周炎。关键在于坚持。祝福你早日康复~~~



不要专门做什么,学会自己锻炼,工作半小时,就自己站起来扭扭腰,甩甩胳膊,等等




别总是一个姿势

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练习瑜伽对性格内向,不自信,做事容易优柔寡断,胡思乱想的女生有什么帮助?



可以让那个女的气定神闲,心平气和的面对事情


这不是练心性的!


这个有没有帮助要看具体的个人,认真练习瑜伽会让人心境平和

15岁的女孩还可以长高吗?跳绳是不是可以长高减肥呢?



只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告...

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内心的扭曲需要找发泄口,而婴儿是没有反抗能力的。

不可不爱的胡可最近好像去深圳和美医院参加孕期瑜伽课程了!沙溢去了吗?



不可不爱的胡可最近好像去深圳和美医院参加孕期瑜伽课程了!沙溢去了吗?沙溢好像在哪拍戏没赶来!

我和我男友最喜欢的情侣就是沙溢和胡可,看新闻看到胡可来一家叫深圳和美医院的来做瑜伽了?



听我朋友讲,胡可是在深圳和美妇儿医院参加\"哈佛妈妈训练营\"的孕妇瑜伽活动,下午再那边做了产检,至于在不在那生就不大清楚了,好像胡可想在和美生.也希望你能实现愿望
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