手与健康的关系
指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病. 指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏. 贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意. 指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象. 指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失. 指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明. 指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期. 1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指...
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秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,就不那么容易流失了。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得。 蜂蜜是大自然赠给人类的礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此...
红枣怎么吃最养颜、最健康
红枣养颜汤
红枣50g,水发黑木耳100g,白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小决,红枣去核,同放入炒锅中,加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、美容之效会更加明显。
防病保健知识----绝对原创。30多本中国健康知识的精华。1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质...
南昌包皮手术为什么要做?因为有爱,我们才更健康!
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1)排尿时勿弄湿敷料,如已被尿液浸湿,应及早更换。
2)一周内忌酒辣椒等刺激性食物。
3)包茎手术后随治随走,不影响工作和学习。但最好避免长时间站立、久坐。
4)尽量...
如何提神比较有效? [健康常识]
早晨来上班就感到浑身软绵绵的,还没有下班,呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时,身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激,减少散热,以保持身体的体温,到了春季,气温也慢慢上升,万物复苏,皮肤毛孔舒张,大脑的供氧量相应减少,所以人容易出现疲劳感,总体来说,春天需要提神是由于季节的过度造成的,这种现象给我们的工作与学习带来一定的影响,所以我们要赶快采取行动,让我们的身体处于最佳的状态,一起来看看中医有什么办法让你神清气爽! 中医N种方略解决神乏 中医一直被认为是一个对身体伤害相对较小的医治方式,要提神,中医可是有种种的对策呀,就看你...
如何才能保护好身体的健康?
科学家建议,可以坚持每天慢跑27公里,或者每天坚持30-40分钟的有氧运动,比如步行,跳舞或者跳绳等。同时,每周进行4-5次的局部肌肉训练,将非常有助于塑形。如果你20多岁的时候将身体尽可能调整到最佳状态,你在30岁的时候当身体新陈代谢下降的时候,体内开始堆积脂肪的时候,你将会有更多优势对抗这些身体老化的现象。随着人们生活习惯的改变,很多人晚上已经没有时间听音乐,绝大多数时间都被电视占用了。中华中医药学会亚健康检测监测干预研究中心主任刘彩云指出,如果在夜间9~11点听一听音乐,可以提高免疫力,对身体好处良多。 夜间9~...