请问下打鼾怎么办啊,有什么方法可以治好
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即...
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宁德打鼾,打鼾是病吗?打鼾这种病严重吗?
睡眠对一个人来说非常重要,因为你睡的好不好直接关系到你第二天的精神状态和工作状态。直接关系到相无法正常休息,因为打鼾吵着他们睡不着。许多患者咨询福州总院(宁德)第二附属医院专家说,晚上打鼾影响睡眠怎么办?福州总院(宁德)第二附属医院专家介绍:如果患者打鼾是偶尔性的,可以通过自我治疗,但是如果患者是身体疾病造成的打鼾,那么一定要及时到正规的五官科医院进行治疗。
晚上打鼾影响睡眠怎么办?福州总院(宁德)第二附属医院专家为你支招:
1、调好枕头是关键:许多打鼾患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲...
广州哪家医院治疗打鼾好,有什么技术?
你好,广州的治疗打鼾的医院,我给你介绍广州军区机关医院,那里治疗耳鼻喉病技术很好,专家阵容强大。
在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:
由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。
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有什么方法可以使睡觉不打鼾
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果
怎么治疗睡觉打鼾 哪个可以告诉我?
医学上有一种病叫鼾症,很多人都用做手术的方法来解决,但是实际上手术并不能从根本上解决这个问题,如果你不是本身就有腺体肥大的话,可以改变一下睡眠方式,比如以前是仰天睡,现在改为侧卧位,晚上的话,最好右侧卧位睡觉,也可以睡觉的时候把枕头枕在脖子下或者肩膀下面,也可以缓解,现在市面上在卖一种小东西,类似于游泳的时候的鼻夹,据说也可以解决这个问题,不过我没有试过,不知道好不好用
打鼾的原因很多,扁桃体肥大、腺样体肥大或者其他。需要对症处理
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求几个治疗睡觉打鼾的小偏方?要一针见血的!
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因...
