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梦游是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。 有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。 据报道，有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床，走到解剖室，破门而入，用嘴咬食尸体的鼻子，然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久，学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了，经过周密调查才真相大白。 梦游的时间也长短不一。据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍·阿里奥，一次梦游竟长达20年...

不做梦说明你睡眠质量好，我就不做梦，我睡5个小时比他们总做梦的睡8个小时都有精神

夜惊与梦游症均为睡眠障碍，多见于儿童，发病率约为3%，男略多于女。可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，青春期以后少见。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。　　临床表现：患儿在开始入睡的一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面部表情恐怖，呈凝视状，有时喊叫，但意识仍呈朦胧状态，同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。发作时，若叫唤患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，仍表现惊恐、哭泣或叫喊，紧张地抓住任何人，似乎继续在遭受某种强烈的痛苦，而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见，发作一般持续十余分钟...

那么你有没有考虑过是不是他搞错了，跟你开了个玩笑呢？或许是其他人用你的邮件给你整个恶作剧呢。 答案补充 那么你可以请别人帮你证实一下梦游症，比如找个同事跟你一起住了。如果你在家有家人的话就请你的家人帮你证实一下吧，这个问题，其实很难回答，梦游症就连你自己也不知道，我怎么会知道呢，其实我只是想一些可能有的或者可能发生的事情，如果确实没有的话，那么就不知道了。


看看你的发件箱里是否有？ 答案补充 看出来了吧，小心你那个经理啊。 ...