头疼,出现幻听,胸口很疼,有时无法呼吸

   人在疲劳、紧张、身体虚弱、入睡前等诸多情况下，可以出现错觉或者幻觉，但一般都是偶尔出现。如果你长期出现，建议你看精神/心理科医生。回复专家:武汉市精神卫生中心-精神科-房茂胜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

虽然最近没有出现焦虑、压抑……
但过去应该长时间处于焦虑、压抑状态，而使得自己对于微弱的焦虑也会变得敏感。
似乎压抑的源泉并没有找到，或者是找到了一时难以转变。
去做一下心理咨询吧，出现幻听的3级咨询师有的接有的接不了，2级的应该可以接的。做一些疏导找出压抑的源泉，咨询师会帮忙找出办法的。



1、摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。 　　2、下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。 　...

如果是在家的话或者说是自己独处的时候，有幻听的话，那就是，工作压力大。如果是在公共场所，例如学校，工作场所等，产生的幻听，那就是太重视自己了。在就是和身体素质也很关系，体虚的问题。建议食疗。对你年龄等信息不太了解，就只能给你说这些了。


以前我也有。。
不过我那时是是因为人太累的缘故。
我想想现在你应该没有什么累的啊。。

生活太紧张了，或者总是想着一个人


关于幻听的治疗 幻听被医生说为是精神分裂症的一种症状，其实造成幻听的原因很复杂，妄想就是原因之一，再就是由于各种杂音交织，患者望望充当了杂音的“翻译”，将杂音“翻译”成人的语言，并形成逻辑，使幻听比较真实、顽固，不易消除，由此使一些患者认为幻听是自然现象，不与医生配合治疗。目前幻听的治疗需要采用抗精神药物，并坚持服用，并且患者认知上要有所提高，不能认为幻听是自然现象，否则会后悔终身，使幻听更加顽固，不易消除，在治疗过程...

据您描述的情况，过度疲劳加精神紧张，会导致幻觉，但不是绝对的。 自己调理得需要很大的毅力才行。因为您是一位爱思考的人，对自己分析的也很透彻，而且什么都懂，什么都理解。也对自己要求很高，不允许自己出错与失败。所以您很难跨过这道难关。 如果您的幻觉已经让您产生痛苦并且影响了正常的工作，那么您可以先这样做： 首先，您的症状一般人都会有，因为您控制了不让它出现，反而是对它出现的强化，所以只有您体验到了痛苦。我们要接受这样症状的存在，不要去控制。任它来去自如。 其次，我们带着这样的体验去做正常的事，接受它带给我们的干扰，但是我们要...