大家说一下,我姑姑晚上经常做梦,有一点声音她都会醒,再入睡就很困难了。怎么办
楼主像你姑姑这样的话,我建议你姑姑可以先自我调节一下,比如说以做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠等等,不过要是调节没有用,那么就去医院治疗吧,失眠还是挺难受的,早点治疗早点好,有必要的话就去成都市青羊区中医医院看一下吧,这个医院是专业治疗失眠的,采用的是黄帝九针疗法,见效特别快,而且这个医院是北京大学第六院医学网络学院教学医,是一家60多年的公立医院,治疗这些都是比较放心的,地址就是成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边
这就是神经衰弱,能治好
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不...
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还是早点去看看,福州伟达医院挺不错的,你可以去看看,价格也不贵,口碑也不错,很多人都知道的,上次我姐夫的失眠就是在哪里看好的
福州榕桦医院精神心理科是重点学科,作为华东地区唯一国家级神经疾病康复治疗基地,被权威机构指定为绿色治疗疑难病名医名院单位。医院在临床上运用“脑N细胞激活法”绿色疗法,配合心理测试、心理疏导、治疗仪等综合治疗,结合中医辨证治疗各种原因引起的顽固性失眠、入睡困难、睡后易醒、头晕脑胀、健忘多梦、倦怠乏力、...
入睡很困难
头痛可以按摩一下头面部的穴位,这招腹部按摩法可以让人尽早进入梦乡。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸,一定要静心!注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。坚持吧,你会受益一生!
用过的都受益了!!!
保持一个姿式长了,对身...
经常失眠,入睡困难怎么办?(请专家帮忙,捣乱者勿进)
一般有些小孩子会有那样的情况,黑夜颠倒,白天没精神,夜里睡不着。建议你可以再房里放一些仙人掌啊,仙人球之类的植物,可以有助于睡眠。睡觉前洗个澡,看会书,听听歌 放松放松心情,心情好了,自然就不会觉得难受,就睡的着了。
喝酒,不过要少喝点,呵呵
睡眠中途出现很多问题怎么办
你好,根据你提供的情况,中医药考虑是心血不足 血不养神 心肾不交证引起的症状,及时的对症治疗,是可以恢复正常的。建议需要注意饮食的调理,可以多吃大枣龙眼肉黑芝麻核桃仁之类的食物,口服中药调理,晚上热水泡脚,促进血液循环,可以有效的改善症状。 到健康无忧网站查看回答详情>>
长期咳嗽痰多痰黄,喉咙有响声,呼吸困难.无法入睡,这是什么原因引起的.该怎么办.
痰热郁肺。桑白皮10黄芩10山栀子10知母10贝母10瓜蒌15桔梗10麦冬15橘红10白茯苓15甘草5鱼腥草20金荞麦根15薏仁10冬瓜子10葶苈子15沙参20天冬15天花粉10
黄连10杏仁10生地30 水煎服 日2剂.忌辛辣刺激之物.连续7天.
去医院做雾化,天灸治疗效果最好
我建议到药店去买盐酸氨溴索口...