我经常熬夜健身可以吗?
不好的,熬夜对身体不好,再健身就是伤身体
健身还熬夜。。。。。熬夜对身体不好的。
肯定影响
可以呀,但还是要劳逸结合。
晚上的睡眠是养身体的,不如改为晨练。
经常熬夜对晶状体伤害很大,而且我们的视网膜也会受损,健康最重要,保住身体
熬夜健身更伤害身体哦不提倡。下午4点到晚上10点锻炼和健身好!
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