请问谁知道有关嗜睡症的症状 成因以及治疗方法 最近我似乎得了嗜睡症 每天我睡十几个小时还觉得瞌睡 我该咋办??
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状感冒症状,你也可能是过于空虚无聊,没有端正生活态度造成的!首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、蛋白质,黑木耳、银耳、车养、红枣,百...
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嗜睡怎么改正过来?
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。
目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。
得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育...
目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。
得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育...
嗜睡要怎么办?
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用这个可以试试风油精之类的提提神,做几次深呼吸。如果还是没有明显改善说不定你是缺钙。。。 平时多运动,增强肺活量也是很好的办法。
老是打瞌睡?
建议你给自己做...
很嗜睡该怎么办?
是的,压力大会给你的潜意识造成影响,你在无意识地想回避问题,而困和嗜睡就是一种表现。先把事情理顺,找找压力源,把问题处理好了你的状态也就会很好。因为能主动求助说明你是一个不怕困难的人,你会找到方法和出路的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
可能是压力大,焦虑导致的,建议首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成...
为什么想把手淫这么困难?
我和你一样的情况不过我现在是把那个控制到一星期一次啦以后有时间得去医院检查下
你要是感觉有前列腺 炎,最好是去医院检查一下,千万别耽误了,这病可以不能耽误,我老公原来就是的,刚开始也没当回事, 后来感觉那方面也不行了,去医院检查才知道是前列腺炎,医生说要是再晚点来看,恐怕真的不行了,在医院也输水了也吃了一些抗生素的药,也没管用,总是反反复复,后来还是一个熟人说中药挺好的, 就用的那个海金.鲨花粉教.囊,这次还真管用了,两个多星期症状就减轻不少,一个多疗...
这样是不是怀孕了呢?
每次都采取措施了,那怀孕的几率是相当小的。在妇科临床上有“假孕”一说,你估计也是吧。
男人,路过……
我听说怀孕的人会有两个脉搏 你摸下手腕...
可能性不大
是的
呃...