头昏，眼困，总想大口喘气，哈欠连篇，总觉得困，睡完觉一会儿还觉得困等症状是怎么回事？
心脏和大脑供血不足引起的脑缺氧。
你身体素质降低了 很明显 加强锻炼 注意休息
去医院检查一下心脏和血压吧
一种是睡多了，出去玩玩，哪儿都可以，压马路总没问题吧。一种没睡好，缺觉，一般一天睡个7、8个小时就够了。睡的太多，对身体也不是好事。
你是不是贫血啊
最近一直很忙很忙，经常加班到晚上十点，还总出去玩，吃饭喝酒应酬也多，但本人不吸烟。工作很繁重，也不开心，天天愁眉苦脸。加上近期考试培训很多，加上对着计算机时间长，眼睛感觉视力下降了。平时只是觉得累也没有什么其他的想法，元旦回家终于能休息了，忽然发现自己的身体可能不止是累这么简单，因为听说...
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眼药水 眼疲劳
蓝润洁（复方硫酸软骨素）~~就是缓解眼疲劳的~~
做好以下的可防视力疲劳。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：
1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。
2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。
3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。
4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。
5.坚持认真做好眼保健操。
6.坚持户外运动。
必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
做好以下的可防视力疲劳。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：
1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。
2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。
3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。
4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。
5.坚持认真做好眼保健操。
6.坚持户外运动。
必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
如何缓解眼疲劳?
缓解眼疲劳 最简单的方法就是让眼睛放松下来 眼疲劳是因为人的眼球一直在看同一距离的东西 比如课本 报纸 时间长了 人的眼球就会疲劳 因为人的眼球要通过改变自己的形态来让人看清楚各个位置的东西不同距离的东西 就好像我们买的相机自动对焦的功能是一样的 所以要缓解眼疲劳 就让眼睛放松 比如你看近的东西时间长了眼睛很酸涩 就站起来走一走 向远处望一望 一般在同一距离的 持续时间不应该超过50分钟 这也是为什么孩子上课一般都是45分钟的原因啦 如果长时间眼疲劳就会影响我们自己眼球的自我调节功能 就好像相机一直在一个焦
做恶梦跟眼疲劳有关系吗？
眼疲劳引起做的梦多数为恶梦，而且非常接近生活的梦，醒后有不同程度的惊恐，汉流，酸痛，浑身不舒服！对梦的记忆不足百分之五十！
没有
我是一名学生给推荐一款眼药水治疗眼疲劳和对假性近视有效果
在睫状肌调节作用静止状态下，平行光线（无限远物体发出的光线）通过眼的屈光系统（角膜、房水、晶状体、玻璃体），聚焦在视网膜上者为正视眼，聚焦在视网膜前为近视眼，聚焦在视网膜后为远视眼，散光眼不能聚焦成一个焦点，而是形成一前一后两条焦线。
远视眼和近视眼是在视网膜上形成一个扩大的模糊光斑，因而视物不清，而散光眼是在视网膜上形成弥散光环。近视、远视、散光统称屈光不正
近视、远视主要由角膜、晶状体表面曲率过大（近视）或过小（远视），眼轴过长（近视）或过短（远视）引起。散光眼主要由角膜、晶状体表面各个子午线曲率不一致引起...
经常面对电脑,怎么样可以解除眼睛的疲劳和消除黑眼带,怎么样防止近视和辐射?
像我呢就经常喝绿茶，菊花茶，这对电脑辐射起到很好的作用！
面对电脑一小时左右站起来眺望下远方,在继续你的工作.适度的睡眠.多喝水
每隔上一个小时，出去转转，看看远处的东西。对眼睛和身体都有好处，在电脑旁边放一小盆仙人掌、仙人球、之类的植物，可以吸收辐射。
不要经常长时间的坐在电脑旁边！时间长了对颈椎也不好！合理...