糖尿病人如何治疗便秘
糖尿病合并便秘的饮食调节 便秘,俗称大便干燥.一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘.便秘因病因不同可分为痉挛性,梗阻性,无力性三种.其中无力性便秘是因腹璧及肠道肌肉收缩无力造成,最常见于老年人.尤其是糖尿病患者,高血糖导致肠道神经功能紊乱更加容易引起排便困难,或者腹胀,腹痛,非常痛苦.对于不存在气质性病变的便秘者,可采用饮食调控的方法进行治疗: 1.增加膳食纤维的摄入.每日吃一顿粗粮、多吃蔬菜、海藻类、魔芋等食品. 2.鼓励多饮水.晨起空腹1杯淡盐水,对防治便秘会非常有效. 3.维生素B 1 保护胃肠神经和促进肠蠕动,多吃些富含维生素B 1 的食物如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉等。 4.适当食用莴笋、萝卜、豆类等产七4食物,刺激肠道蠕动,以利于排便。 5.适量增加运动,尤其锻炼腹肌力量,也可每日增加提肛运动。 6.不用或减少用刺激性食物或调味品如辣椒、咖喱粉、浓茶等。必要时采用药物通便措施,但注意应选择作用相对缓和的药物如通便灵、麻仁润肠丸、新清宁片,少用强泻剂如番泻叶、酚酞(也称果导)等,同...
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为什么会心慌?
心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常...
怎样预防心慌?
十种最有益于心脏的食品 燕麦片:它含有大量欧米茄-3脂肪酸,叶酸和钾。这种纤维丰富的超级食品可减少低密度胆固醇的水平,帮助保持动脉清洁健康,每天喝一碗热气腾腾的麦片粥开始一天的生活非常有利于身心健康,喝完后再吃一根香蕉,能多增加4G纤维。 鲑鱼:欧米茄-3脂肪酸非常丰富,它能有效降低血压,让血液凝块消失无踪。每周两次鲑鱼或许可降低1/3因心脏病发作死亡的风险。心脏病专家史蒂芬.西纳特啦说:鲑鱼包含类胡萝卜素虾青素,这种成分是一种非常有效的抗氧化剂。 不仅鲑鱼有上述效果,就像鲭鱼,金枪鱼,青鱼和沙丁鱼等都含有大量鱼油...
喝正生源会心慌头晕的吗?
没出现这情况,体质不同吧~你有没有跟其他同类产品一起服用呢?是的话,立刻停用。我喝正生源的同时,还结合运动,相当有效!
同时也给你参考下:
上楼梯——如果你每星期上楼梯3—4次,每次运动约30分钟,便可消耗400—500卡热量,另外还有助强健及结实小腿、大腿及股部肌肉。 步行——每星期最低限度3次,每次连续步行2分钟,并且摆动手臂及原地踏步。 瑜珈——对初学者来说,这种古老的锻练身体方法,可能较为复杂及神秘,但如果适当练习,每星期做3—4...
心慌是看内科还是看心理医生
先看医生。做个彻底全面的检查。排除疾病接下来的治疗就轻松了。
内科
按你说的情况来看肯定得先去看医生,内科就行,需要的话大夫会让你去心内科的。先彻底检查清楚再决定是否需要去看心理医生,一般而言,生理的各种疾病心理医生是无能为力的,而且有些病症也耽误不得,最好尽快带你朋友去详细检查一下吧!
我是一名心理咨询专业...
心脏供血不足
已解决问题收藏 心脏供血不足怎么办?标签:心脏 不足,心脏,不足 呼吸困难,说是心脏供血不足,这个严重么?危险么?问题补充:能治好么?小时候就有过这种情况。现在长大了又出现了。时好时坏的。能彻底痊愈么? 2009-06-22 19:54 □ 回答:4 人气:22 解决时间:2009-06-23 09:16 检举 心脏供血不足非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。 心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现...