气功要怎么练

我有气功初学者修炼应该是修炼五步功法，使体内真气从无到有。五步功法，适合初学者修炼。气功的高级境界是非常不错的，这五步功法也是比较容易修炼的，可以不用人教自学。练气功一般一百天就可打通壬督二脉，形成小周天。具体修炼方法我在我空间的日志里写上了，你有兴趣的话可以去仔细看看 http://411735635.qzone.qq.com/ 满意的话给我加分啊你如果在修炼过程中有什么问题的话完全可以问我，我可以帮你解答

应该是剑客，有减少对方攻击的和防御的

危害没有，只是凝聚的外界真元会散失。



可以


练完气功，元气聚集在丹田，一旦行房，元气马上散失掉，所以我个人认为，不可以，不但刚练完功不可以，不练气功也要注意行房次数。不可贪图享受而坏了身子。

有气功，经络图你网上可以查到好多去书店也能买得到人有108个主要穴位，两边对称就是216个，再加一些经外奇穴什么的多少都在1800左右，其中很多是个人起的名`


你真的很想练气功吗？没有人指点你是很难打通经脉的，自己硬练小心走火，捞下毛病！

当然有了,以下是我查的资料；
大雁气功是一个历史悠久的上乘功法体系。据说大雁气功创自晋代的道安法师，及后辗转流入道家昆仑派中秘传，至今已有一千六百余年。在道家的养生哲理长期熏陶下，大雁功的体系不断完善和发展。它大概可分成前三百年武功，和后五百年养生和治疗。因此，大雁功的体系不单只是非常完整，而且其功法类别也相当广泛，包罗有养生、治病的动功、静功、医功和武功等，共七十余套的功法。 大雁气功是建基于我国道家哲学和养生理念。功法都是按着阴阳变化、五行八卦及经络气路特性而编排。它是以动作导引为主的一种自然功法。在湖南长沙马王堆三...