请问<<中国元极功>>只练<卷一>行么?
气功修炼是一个循序渐进的过程，你的书的编排应该也遵循这个规律，一套共享吧他连完整是几乎不可能的，而那个（卷一）应该是最基础的东西，反复修炼只会增加你对此功的领悟，扎实基础。应该不会出偏 如果有师傅的话，可以在师傅的指导下进行
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5zhong睡眠状态,dui人有好处么
只要不影响第二天的精力就不要在意，可能是养成的习惯 答案补充 呵呵，那你上班不会迟到啊，呵呵，我觉得你是不是晚上事情想多了啊，要学会释怀，晚上睡前喝杯牛奶有利睡眠（三鹿的除外） 答案补充 你是神人啊，那怎么用意念刺激大脑啊 答案补充 哦，你真的是个大仙，有空要多向你请教，你能用你的意念刺激别人吧
你做好去医院做下检查
呵呵~~没事.最重要的是能休息好，有充足的...
意念和信念有什么区别？
信念的含义 信念是人们在一定认识的基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。对概念做一下解释，首先，信念是以情感为要素的，人要接受一些信念首先在情感上接受它，但是只有情感还是不够的，信念更重要的是要有理性作为支撑。只有理性思维才能使人拥有正确的认识，也才能形成坚定的信念。最后信念是以客观的事实为条件的，信其真和其为真是两回事。这就是说信念有真实的和虚假的区分。1922—1971苏联哲学家科普宁认为，“信念是正确的或错误的，取决于它是否在某种事实中得到证实。”作为正确的信念是建立在对客观事物...
气功基础谁有
有一本书叫\"中国气功\",好像是上海的一个出版社出的,里面有练气功的方法。但希望你谨慎,因为修练错误可能会走火入魔。
那要看你想学什么气功了，一般的上网上都有电子书，或者买书。
嫡传内劲一指禅教学及资料全免费
不要到处乱看，乱七八糟的东东太多，害人不浅
谁知道刮痧技术？
刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧疗法对皮肤有...
口气功是什么
巡逻辑