健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么大腿肌肉会感到痛?




属于肌肉拉伤,我也经常出现这种情况,多按摩按摩,拍拍腿,使血液流通,放松肌肉,可减缓疼痛




过几天就好了,正常现象,其实就是属于轻度的拉伤!



那是说明你长时间没有剧烈活动,一旦剧烈活动停下之后,你的腿部肌肉就开始疼痛。

“为什么大腿肌肉会感到痛?” 的相关文章

肌肉萎缩怎么治疗



要搞清楚是什么原因引起的肌肉萎缩才能考虑治疗.

嗯、轻度肌肉萎缩、如不想采取药物或手术治疗、食补有谁了解的多些、无论多难、求真实有效答案



多吃一些肉皮吧  如果是老年人要适当吃哦  还要注意多多的按摩 有能力的运动

儿童股骨头坏死肌肉萎缩吃什么药应采取什么补救办法



您好,儿童股骨头坏死早发现及早治疗。儿童正处在生长、发育的旺盛时期,骨的生长能力很强、骨质修复比成人要快得多,自愈能力强的特点。因此儿童股骨头坏死的治疗应当是综合性的,根据病理阶段的变化不同,要采取不同的措施来进行治疗,一般采用早中期的患者儿童采用中医保守治疗便可达到治疗效果。
祝早日康复!

脑血栓后遗症轻微肌肉萎缩怎么办



经常活动吗?如果经常活动的话就会出现肌肉萎缩,最好的办法就是加强锻炼

小腿萎缩,怎样锻炼小腿肌肉?



起始姿势 将杠铃放在颈后肩上,两脚开立,脚尖稍向里扣或外撇,脚掌站在垫木上,脚跟露在垫木外。 动作过程 收缩小腿肌肉群,使脚跟尽量提高,使腓肠肌彻底收紧。静止一秒钟,放下脚跟,还原。重复再做。 呼吸方法 提起脚跟时吸气,放下时呼气。 注意要点 脚跟上提和下降时要注意保持重心稳定,身体踮高时,前额要领先上提。下降时,要让脚跟低于垫木面。 象你这种情况可以不负重练习,要每天做过一定的量,每天坚持。还有其他方法任你参考:提踵动作说白了就是抬起后脚腿,它是发达小腿腓肠肌和比目鱼肌的主要手段。其方法有站立、坐姿、和骑人三种。 站立提...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。