25岁女腰椎Ｌ２爆裂性骨折，钢板固定，一年后取出钢板坐着时间长驼背怎么办？用买背背佳带么？

朋友你好，我建议你：1，经常玩当双杠，在单杠上多做垂吊动作，挺胸、收腹、昂首、摆动等！在双杠上，多做摆浪，肩倒立动作等，都是有益矫正驼背的；2，平时走路也要昂首挺胸，甩胳膊，要养成习惯，习惯成自然就好啦！一个好习惯三周就可养成，一个好习惯对人会有一辈子好处的！3，要经常压压腿，正压腿、前压腿、后压腿、弓箭步压腿，锻炼自己的毅力，习惯，一句话：时时、处处、天天、月月、年年，都要记住，昂首挺胸收腹走路！人是活在情绪之重的！人是活在意力之中的！功夫是不会白下的，只要你下了就会有收获的！你知道自己不足，就要努力去克服，而只要你做了...

建议你先到我门诊来看，了解驼背的严重程度，看看需不需要手术治疗。若手术治疗，确定治疗方案。回复专家:武警总医院-脊柱外科-杜明奎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

驼背，太多数是因不正确的坐姿态引起的，平常要有正确的坐姿。

你好！
常州治疗强直性脊柱炎，建议你去南京尔康强直性脊柱炎研究所。这家医院是专业治疗强直性脊柱炎的医院，专家刘庆文介绍，强直性脊柱炎并仅仅是驼背那么简单，也有导致瘫痪的可能。



       目前全国各地治疗强直性脊柱炎的医院有很多，建议患者慎重治疗方法，以免延误病情。    强直性脊柱炎患者的治疗大多数非专业的医生说这个病治不好，是有一定的道理的，因为强脊炎发展...

看不见片子估计需要手术治疗，而且只有手术需要当面详细检查病人欢迎来新华医院治疗上海新华医院-小儿骨科-陈秋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>