如何克服怕生人的心理呢?
你好
其实要靠自己心理去克服哦
羞怯是一种逃避行为的最常见形式,其表现是多种多样的。在日常生活中,常常会看到这样的现象:有的人在路上碰到熟人 因怕羞故意躲避;有的人不敢在大庭广众之下讲话,一讲就会脸红舌硬。上述情况在心理学上称为怕羞心理。怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向,气质属于粘液质型抑郁质型或两种类型的混合型,神经系统较脆弱,女性多于男性。怕 羞心理产生的原因,除了与人的气质特点有关外,主要是环境和教育的作用。例如,有成绩时得不到奖励,而无成绩时受到惩罚的男孩是最羞怯的;如果父母在社交上是积极的,则他们的孩子大多不会羞怯,这就说明了家庭环境的作用。在日常生活中过分怕羞有碍于工作、学习和人际交往。这是因为有怕羞心理的人过多地约束和拘谨自己,而难与人建立亲密的关系;因沮丧、焦虑和孤独则导致性格上的软弱和冷漠;因怕羞而怯懦、胆小和意志薄弱。怕羞心理随着年龄的增长和交往的增多,可以逐渐减轻。如果到了婚恋年龄还怕见生人,不敢与人接触和交往,这就变成一种病态心理了。如何克...
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怎么克服考试恐惧症
人逢中、高考这样的大事,都会紧张起来,适度紧张能使考生集中注意力,有利于复习备考。曾有一名高考生刚进考场没写几笔就交卷离场了,只见他在试卷上写道:“小子本无才,老子逼着来,试卷交上去,鸭蛋滚下来。”只有这样的考生,才对考试不紧张。对考前的适度紧张,不必过分在意,应把它视作一种正常现象。 考生如过度紧张,弦绷得太紧了,结果会适得其反。持续过度紧张,会使大脑中枢始终处于兴奋状态,进而产生疲劳、消极、昏昏欲睡、注意力不集中等保护反应状态,使学习效率下降。如不能改变,进一步就会发展为考试焦虑症:担忧、焦虑、烦躁不安;注意...
有了社交恐惧症怎么治好?
症状是一面镜子
摘取几位求助者的话
“我现在真的很烦,自己的社交能力基本上完全瘫痪了,自己又有乙肝和强迫症,加上自己又是父母离异的家庭,我怎么会这么命苦呢? ”
“为什么就不能像别人一样呢?”
“你说我是不是很倒霉? ”
“我本来读书成绩很好的,就因为这个强迫症使我不得不放弃自己的学业了 ”
“我现在才十八岁,我不想就这样全完了,我还有我的理想需要我去完成 ”
“但走出去要克服好多莫名其妙的妄想,而且在接触他人的过程中可能会冒着让人人都觉得自己不正常的风险,在现在这个环境下,我不知道...
广州医疗恐惧症要怎么治才好啊?恐惧症有得治吗?
广州佳和精神科医院专家讲解说恐惧症是有很多的种类的,其主要的源自恐惧心理, 广州佳和精神科医院精神科拥有先进的医疗设备,集中了大批治疗精神科疾病的专家,被权威机构指定为中西医治疗疑难病名医名院单位,临床上运用中西医绿色疗法、心理疏导、治疗仪四联疗法,辨证治疗各种原因引起的失眠症、顽固性失眠、入睡困难、睡后易醒、头晕脑胀、健忘多梦、倦怠乏力、恐惧症、抑郁症、焦虑症、强迫症、植物神经紊乱、精神障碍、精神分裂症等。治疗精神科疾病的专业典范,并具有以下特色和优势 地址:广州大道北741号(伍仙桥公交车站往北50米)
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我很害怕一个人在一个地方 特别是晚上、心里总会有莫名的恐惧。 然后晚上不想睡觉。可能对睡觉也怕吧。我怎么了
如果这种事情经常发生并且影响了你的正常生活,那么你有可能有些场所恐怖症。这种问题跟你以前的发生的某些与黑天的经历有关。如果你想解决这个问题,建议你做心理咨询。担心未知的恐惧,因为未知,所以恐惧,很多人都怕黑的 我也怕黑 只是害怕归害怕,对你的生活应该没什么影响,不必太介怀 ,尽量克服吧~O(∩_∩)O
可能你看的恐怖片太多了,应该看一些立志的电影,积极向上的,晚上不瞌睡最好运动运动,让自己累下来,还有孤独,要自己去锻炼!
人为什么哭着来到世间?是对这个人类世界的恐惧吗?
人之所以要哭着来到这个世间,主要不是对未来的恐惧,而是对过去业的悔恨,要是上一世能够多积善因的话,他可能免了这轮回之苦了。所以人在将来的这一世里边,起初还是向往着做好人。但是,这一世的生活注定要多魔多难,来了就要面对。我个人认为这样的事情,最好还是让自己以善为念!
这个世界真的好恐怖,太多的事实足以证明
那哭泣可是你生命真正的开始,那一刻你的肺才开启,你的生命也才真正开始!!