如何克服怕生人的心理呢?
你好
其实要靠自己心理去克服哦
羞怯是一种逃避行为的最常见形式,其表现是多种多样的。在日常生活中,常常会看到这样的现象:有的人在路上碰到熟人 因怕羞故意躲避;有的人不敢在大庭广众之下讲话,一讲就会脸红舌硬。上述情况在心理学上称为怕羞心理。怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向,气质属于粘液质型抑郁质型或两种类型的混合型,神经系统较脆弱,女性多于男性。怕 羞心理产生的原因,除了与人的气质特点有关外,主要是环境和教育的作用。例如,有成绩时得不到奖励,而无成绩时受到惩罚的男孩是最羞怯的;如果父母在社交上是积极的,则他们的孩子大多不会羞怯,这就说明了家庭环境的作用。在日常生活中过分怕羞有碍于工作、学习和人际交往。这是因为有怕羞心理的人过多地约束和拘谨自己,而难与人建立亲密的关系;因沮丧、焦虑和孤独则导致性格上的软弱和冷漠;因怕羞而怯懦、胆小和意志薄弱。怕羞心理随着年龄的增长和交往的增多,可以逐渐减轻。如果到了婚恋年龄还怕见生人,不敢与人接触和交往,这就变成一种病态心理了。如何克...
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该怎么克服恐惧。
恐惧是人的天性,人都会恐惧,只是接受的恐惧程度不一样!!
要克服首先要去了解事或物的产生,再去理解事或物发展,恐怖的事,恐怖片,恐怖游戏都是有起源的,就算凭空去遍出来,你也要去破解它,创造它的人或物都是怀着什么思想,什么动机去创造的!
万物有灵,可信可不信,就看你怎么去理解!
想要克服不是一朝一夕的事,是要靠多方面的去多学习,多感受的!
会反复想
心理暗示法 不停告诉自己“没事 ...
社会恐惧自卑症是什么病?
自卑的前提是自尊,当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后,往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力,从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标,也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望,领略不到生活的乐趣,也不敢去憧憬那美好的明天。 一般来说,大学生的自卑心理主要表现在以下两方面: 1、对自己评价过低。这是自卑的实质。如认为自己的外貌、身高以及学习、交往能力不如他人。一个人对自我评价过低就会产生自卑。 2、有泛化的特点。...
恐懼症!!!
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。 通常将其归纳为三大类: 1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。 2.社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人...
死亡、意味着什么?为什么会恐惧它?
人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐.(花羏Ω木馬)建议你的!如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标,尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了,他去实现的过程心情就会快乐。 首先,要...
为什么一想起未来,心中充满恐惧?
因为你给自己的未来太多负面的信息,你会想到如果你不成功,怎么怎么样,你所想的可能是最坏的预测,但是你完全可以换个角度去想,你可以去想象最光明的未来,其实未来是什么样的我们无法预测,所做的惟有过好今天的每时每刻,我想在你不去怀着恐惧而善待现在的每一天的时候,你的未来也就已经变的光明而美好了。
给自己定一个目标,朝着那个目标奋力向前,不要害怕前面的道路有多曲折,人生在世,总有那么多的不如意,但是,只要自己坚信,自己一定可以,一定有能力越过这些坎,人嘛,就是...
