18岁男孩练瑜伽可以吗?
应该可以的,柔韧性是练出来的!我估计太高难度的动作做不出来,简单一点的倒是可以,我邻居家的小孩去当兵,照样能劈腿,可见柔韧性不在乎年龄,只要你肯练就好
合适
不合适
男生练瑜伽给人感觉很变态的 、、
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瑜伽会使血管变粗吗?
不会,练瑜伽增强柔韧性
请问又没有男人瑜伽,在哪里???
有
有 男人瑜伽 很多教瑜伽的地方男人也可以学的
有
瑜伽钥匙链不好会对身体有害吗
不会的,,没有直接的练习的
瑜伽钥匙链没听过有好坏之分
瑜伽对女孩子的身体有什么好处?对修复子宫有好处吗
可以增加身体柔韧性,静心凝神,排毒。不过如果修炼瑜伽的方法不正确,就不会起作用。
对身体很好,对子宫没有这么一说。主要是练习柔韧性
一些对子宫有好处的瑜伽动作1、仰卧、平躺 2、深呼吸 3、双脚和肩部支撑地面,胯部向上挺,到最高点静止5秒 4、缓缓下降。
1)调理生理,达到平衡 瑜伽强调身体是一个大系统,系统...
做什么运动可以减轻压力?
瑜伽?好笑!就你那身体做瑜伽你估计会减轻压力吗?再说你认为瑜伽对你真的可以减压吗?现实点,约几个朋友去郊外玩玩,打打麻将,烤烧烤,呼吸点新鲜空气,看看大自然。你心情一定会好的。比如说我上班的地方,早上去空气新鲜,还可以看见许多的白鸟,那心情可美了。
瑜伽可以啊,有减压瑜伽,你可以去试试,特别是瑜伽的调息和练习完之后的冥想放松,整个人都会感到身心放松,很舒服
视乎你喜欢那种运动,那种...