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猕猴桃中含有哪些一般食物没有的特殊成分?还有哪些食物还有这种成分?



猕猴桃除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是它的维生素C含量,据分析,每百克果肉含维生素C100~420毫克,在水果中居于前列。此外还含有多种氨基酸。研究表明,猕猴桃鲜果及果汁制品,可防止致癌物亚硝胺在人体内的形成,还可降低血中的胆固醇及甘油三脂的水平,对高血压、心血管疾病、麻风病也有明显疗效。 ◆ 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 ◆ 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。 ◆ 猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。 ◆ 猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。 ◆ 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对...

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食欲不振怎么办



吃酸的东西,比如那种酸梅。很有用哦

食物过敏怎么办,



适度补充以下食物可以调整过敏症状: 1.补充维生素C丰富的蔬菜水果,如青椒、芭乐、木瓜等, 维生素C具有抗组织月安的作用,减轻组织月安释放化学 物质造成过敏现象。 2.多摄取ω-3脂肪酸食物,包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、 沙丁鱼、亚麻子油,或补充深海鱼油等,ω-3脂肪酸 可抑制身体产生发炎与过敏反应。 3.人体70%的淋巴免疫系统在肠道,适度补充肠道有 益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等,可调整人体肠内 菌丛生态、增加体内益生菌菌群等,提高肠道黏膜免 疫力,避免过敏。 4.糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体 活性作用,与...

我儿子不能吃鸡蛋和牛奶,他对这过敏.可是他现在才三周半,正需要营养,请问吃什么可以代替这两种食物?



别着急,有的小儿湿疹,待长大后,有自然好转的,除了鸡蛋和牛奶不能吃,还有许多高蛋白的食物可替代的,不会影响生长发育的,食物如有,常见高蛋白食物索引(每100克食物含蛋白质) 食物名称 含量(克) 食物名称 含量(克) 燕麦 15.6 莲子 16.6 莲麻 21.9 榛子 15.9 黄豆 36.3 西瓜子 31.8 绿豆 23.8 南瓜子 35.1 豇豆 22.3 葵花籽 23.1 蚕豆 28.2 猪肉(瘦) 16.7 豌豆 24.6 猪心 19.1 刀豆 30.7 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 干蘑菇 ...

~疯啦~原来不过敏的食物现在都过敏了(海带鸡蛋紫菜乱七八糟的)怎么办



就是远离过敏原+维生素b就可以了



常见的食物过敏,一种是属于免疫性的,通常与蛋白质类的食物有关。当这些食物经过人体吸收后,会刺激免疫系统、产生免疫球蛋白抗体;如果数量过多,则会活化肥胖细胞,使其释放出组织胺,而让人产生过敏现象。什么因素会造成食物过敏?台北荣总儿童肠胃科临床研究员廖宜新指出,在引起食物过敏反应以前,孩童必须至少接触引起过敏食物一次以上,或者是透过母乳而引起过敏,之后,当第二次接触了这些食物后便引发过敏反应。当过敏反应发生时,免疫球蛋白...

因过敏一直不好,注射过多激素后导致脸部肿胀,吃什么药物食物或者其他办法消肿呢?



这个问题停用激素后,会慢慢消肿的,这种情况是药物的副作用,


用刀 把肉割一点到就可以了
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