双重性格间徘徊,犹如地狱天堂间游走,哪位能解?
应该学着去控制情绪,而不是让情绪来控制你!我有时也会像你说的那样。。。。。不过那都是以前了,也不知道从什么时候起总是被身边那些开朗的人感染着,渐渐的将那些消极的情绪都抛到了一边!所以希望你能学着去控制自己的情绪,更重要的是多和那些开朗的人接触,毕竟近朱者赤嘛。。。。。。。希望你能早日找到解决的办法!Good luck for you!
弗洛伊德
楼主你已经知道自己是双重性格了,这很好,以后自己把身边的事看淡些,不要在意些小问题,自古成大事者不拘小节嘛,对喜欢的人喜欢,对不喜欢的人也不要去讨厌他们,平静的对待生活,楼主你你比我同桌肯定要好些,我有个同桌是双重性格,一会儿对人不错,笑得比谁都要疯,一会儿让人费解,对你说话像大人教训小孩,觉得自己很有资格,她却不知道别人怎么看她的!还没有意识到自己的问题,我对她提意见,她总觉得我在打击她,幸好同学们能理解她,应因为她出生...
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怎样减轻抑郁?
你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想...
轻度抑郁有什么样的表现?
抑郁症的诊断:当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力,就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下:1.兴趣丧失、无愉快感;2.精力减退或疲乏感;3.精神运动性迟滞或激越;4.自我评价过低、自责,或有内疚感;5.联想困难或自觉思考能力下降;6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;8.食欲降低或体重明显减轻;9.性欲减退。以上9项症状中存在4项即可作出诊断。轻度抑郁症有抑郁症的表现,但是消极观念不强烈...
抑郁证好治吗?
理治疗过程与方法 抑郁症心理治疗过程一般分为以下5步: (1)主要问题:求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题。 (2)要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。 (3)治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。 (4)治疗目标的实施。 (5)心理治疗的结束、评估和随访:当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问...
如何判断青少年是否患有抑郁症?
青少年抑郁症的六种表现: 一、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途,患者并无喜悦之情,反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重,想打退堂鼓。有的在大学学习期间,经常无故往家跑,想休学退学。 二、似病非病。患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说头痛头昏;有的用手捂着胸,说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。他们的病似乎很重,呈慢性化,或反复发作,但做了诸多医学检查,又没发现什么问题,吃了许多药,病仍无好转迹象。 三、不良暗示。主要...
广东民安医院 我有个同学好像是患抑郁了,我们看得就着急,这个有什么特征啊?能不能治疗?在广州哪里治疗好啊?
.1、对日常活动丧失兴趣或无愉快感;
2、精力明显减弱,无原因的疲倦,软弱无力;
3、反复出现死亡的念头,或有自杀企图或行为;
4、自责或内疚感;
5、联想困难、思考能力或注意力减退;
6、精神运动迟钝或激越;
7、抑郁、早醒或睡眠过多;
8、食欲不振,体重明显减轻;&nbs...