双重性格间徘徊,犹如地狱天堂间游走,哪位能解?
应该学着去控制情绪,而不是让情绪来控制你!我有时也会像你说的那样。。。。。不过那都是以前了,也不知道从什么时候起总是被身边那些开朗的人感染着,渐渐的将那些消极的情绪都抛到了一边!所以希望你能学着去控制自己的情绪,更重要的是多和那些开朗的人接触,毕竟近朱者赤嘛。。。。。。。希望你能早日找到解决的办法!Good luck for you!
弗洛伊德
楼主你已经知道自己是双重性格了,这很好,以后自己把身边的事看淡些,不要在意些小问题,自古成大事者不拘小节嘛,对喜欢的人喜欢,对不喜欢的人也不要去讨厌他们,平静的对待生活,楼主你你比我同桌肯定要好些,我有个同桌是双重性格,一会儿对人不错,笑得比谁都要疯,一会儿让人费解,对你说话像大人教训小孩,觉得自己很有资格,她却不知道别人怎么看她的!还没有意识到自己的问题,我对她提意见,她总觉得我在打击她,幸好同学们能理解她,应因为她出生...
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怎么走出孤独与抑郁
你要多参加一些集体的活动,哪怕当个旁观者也好,去多了,你就会参与其中了。其实你也不要太过在意自己的孤独,不要在这方面给自己压力。
点亮心中自信的明灯作者:admin 抑郁中心来源:admin 点击数:2514 更新时间:2007-5-22 心理学认为,自卑是一种过多地自...
怎么去打败自己的自卑感和抑郁?
不要盲目的否定自己 说自己一无是处 无论发生什么 对自己都要有信心 从你的文章来看 我很容易就发现了你两个优点 第一 你的表达能了很好 哪怕是在逆境之中 条理也都很清晰 第二 我觉得你并不软弱 我可以说你是勇敢的 因为很多人在遇到困难时都会选择逃避和放弃 而你没有 你选择了求助 这就表明你希望能改变先进的状况 这是一种积极面对生活的表现 下面 我们来谈谈抑郁症啊 首先 抑郁症在现代社会里是很普遍的 只是有的人会表现出来 有的人愿意隐藏着 但无论如何 抑郁症在现代社会中大量存在的事实是不容置疑的 所以 我想你没必要过于自卑和...
我现在是抑郁吗?我不敢面对我自已……救救我
首先,我声明,我不是心理医生。我以下说的话仅供参考。
我觉得很可能,你是因为性格原因,你这样已经很了不起了,承受了同龄人所难以承受的压力和恐惧。但是你还未完全克服。以是一直在压抑着。你也曾找到发泄的途径,你冲动,易怒,但是通过自己的意识,抑制住。但有时会如开闸泄洪般爆发。若说你是抑郁,我想没有到那么严重的程度,抑郁分重度抑郁、重度抑郁、轻度抑郁、我想你至多只能勉强算是轻度抑郁。别的先不说,你有一点就很值得肯定,你学习成绩很好,我很佩服你了,在如此状态下都能保持高效率的学习,若你调整好状态是不是会更优秀呢。你的处境我可以看到...
白癜风患者怎么摆脱心理抑郁呢?
得白癜风的患者容易心理抑郁,造成心理困扰,给患者的正确生活带来严重的阻碍。对于白癜风,我们都知道它不仅是一种慢性皮肤病,也是一种身心疾病,白斑多发于裸露部位,常常会给白癜风患者带来很大的心理负担,特别是长在脸部等明显部位,对于患者的心理造成的干扰更大。 1、采用不成熟的应对方式:据临床资料显示,白癜风患者常常采用幻想和退避,这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折,常导致精神紧张、心里不平衡,为了改变这种现象,在遇到困难时,患者应积极应对而非采取幻想或逃避的方式,多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。...
西安专业治疗抑郁抑郁最好的医院是哪家?
抑郁症患者宜吃什么:
1、宜食用适量叶酸。出现抑郁障碍也是医生判断患者叶酸缺乏的依据之一。因此成人在日常饮食中应多增加富含叶酸的食物,包括动物肝脏、蛋类、豆类、坚果、莴苣、深绿叶蔬菜和全麦面粉等。
2、宜食维生素B族食物。维生素B族村治疗抑郁疚有较大的帮助。维生素B族能够帮助体内氨基酸代谢,对神经系统作用巨大。如小麦胚芽、大旦、花生、里脊肉、香菇、七腮鳗、奶酪等。
3、宜补充大量的水分维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内行害物质的排泄。
4、宜饮用适量玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温.最明显的功效就是理气...