如何调整自己的坏脾气
hehe,你和我女朋友一样,经常发火,但是我们可以在要发火的时候想想:我该不该发火,再想想你发火的对象,是家长的话,除非他们很罗嗦.是吧?但是你再仔细想,天下的父母都是处于关心儿女才罗嗦的,要是你朋友让你发火,那你也得看什么事让你发火,人发火容易伤肝...呵呵 为了自己的身体,笑一笑..尝试着去对身边的人笑..或许你会觉得 你的发火只是习惯..而不是你的天性!习惯是可以改的```朋友加油..我不赞成楼上刚那朋友的意见..走自己的路 也得看是什么路!人生千万不能走错一步`不是什么路都可以踩的..看你的咯
你和我一样，记得自己是好人就可以；走自己的路，让别人去说无所谓的，知道卜好好活自己加油做出努力自己的一面，去让别人说祢，OK？
小不忍则乱大谋！ 记住一个字“忍”！
没事，继续努力，...
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坏脾气怎么办？
脾气冲动，事后又容易后悔，其实我觉得这不是一个可以一下子解决的事情。可能已经是你的一种习惯了。我觉得其实这个世界上确实有很多的事情是很气人，也很没有道理的。但是如果我们每一次都做一些我们事后会后悔的事情，那就适和自己过意不去了。首先我觉得，每一次要知道自己为什么生气。遇到一件事情之后，要想一想如果这件事情我拿去抱怨，别人是否也会认同我生气。如果想想只是一些不上台面的事情，那又何必去计较呢？ 另外就是当你实在憋不住的时候，就离开，马上离开你要发火的对象。我觉得可能这对你来说是当时情况下最好的办法，因为如果现在和你说很多的大道...
怎样控制坏脾气？
不要给我说自己压抑自己，那样会导致更大的爆发。 说的是没有错
我们都知道忍耐很重要，但是真的脾气上来了，哪想那么多。
科学的方法我也不知道，我只能说说我在快发脾气时候，
1：我会尽量不要看让我生气的人或事，嘴巴不要说任何一句话，想肯定是控制不了得，只会越想越气。
2：慢慢深呼吸，在慢慢的吐气，可以多试几次，让大脑有更多像问题的空间。
只要记住“生气是拿别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为”，你想想你愚蠢了多久了吧
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怎样改变一个人的坏脾气
别人无法真正的帮到你，还是那句话 只有你自己才能帮助你自己，你自己不知道克制 永远都这样.
让他没出发脾气
我的坏脾气很坏，容易冲动，怎么控制呢？
在要发火前，在心里数：1.2.3.4.5....直到你的气消了为止
或者，多考虑考虑后果，在行动前，反复问自己，值得么？
这样，就不会那么冲了
祝你愉快！生气容易老的哦，，呵呵
多想想冲动的惩罚！做什么事情，先思考在行动。
在自己想要发脾气的时候，舌头在口腔里转三圈，缓解情绪，然后告诉自己不要冲动不要冲动，之后再想想这个人平时好的地方，就不会想要发脾气啦
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如何能让自己的心情好起来心态好起来 由于玩跑跑 脾气坏了很多
你应该叫你朋友去和你玩，因为你朋友不会做跑跑里所谓的狗，希望这个答案是你要的