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怎么改变自己的坏脾气




心平气和的 多从别人角度去理解别人 关心别人~



向你身边控制情绪能力强的人多学习!




恩以上两个说尼很好了 你做到以上他们说尼那两条 说明你脾气改好了

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脾气变坏要怎么办呢?



靠自己的别人怎么知道啊

最近脾气变坏好容易生气。又变的很能吃。一个月没来月经。乳房胀痛个多星期。是怎么回事?



建议早孕试纸测试一下是否怀孕,也可能是内分泌失调,做个内分泌的检查,对症治疗


可能有小宝宝了,去医院里检查一下吧。


可能是怀孕了,你可以自己先买个测孕纸试看看,如果不想要孩子就早点到医院去做人流。


有小宝宝了


不是怀孕 就是 内分泌失调了...

怎么樣把坏脾氣改掉 ?



发脾气前先默数10秒,好好考虑一下,克制住冲动!


老话说:江山易改,本性难移。想一时改掉是不可能的,慢慢来,试着放下心来,放轻松。遇到事情后,不要急,静下心来。可能一时之间那是不可能的,但长期坚持的话,应该会慢慢好起来的


伟康将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.(抄袭别乱改多谢)人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。 拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的...

怎样可以控制自己一触即发的坏脾气



矫正暴躁症的措施,首先是明理,即要懂得人格是平等的,应该互相尊重。如果不尊重待人(例如不分理由一律粗暴地对待),自然也不会赢得对方的尊重。请你下次在听到别人的评论后心里有火时,不要先想到要通过发火来挽回自己“失去的面子”,而是先想一下:此人的评论是否中肯?如采纳此评论中的建议,是否有助于自己的正确处事?(请注意:有句古话叫忠言逆耳利于行,建议的表达方式往往会让你感觉有不利的刺激。)如果此人的评论不中肯,你也大可与他细细辩来。要知道,“真理是越辩越明的”,而贸然将心中之火发出来,岂不是打消了别人帮助自己提升处事、识理水平的机...

我脾气越来越坏了,很容易发火,怎么控制自己的情绪呢?



尽量控制自己的情绪啊,发火之前肯定是有原因的,找出原因,对证下药,有些事情我们无法控制的,只能克制自己!


小事反正又没人管的着。
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