求证：气功练到一定境界就能用皮肤呼吸？

腹泻后精气大伤，而练气功讲究的是气，而且动则耗气，会使气更虚，因此不宜练。


不知


这2者之间好像没啥直接关系吧


朋友你好、因为是不能聚神会气，所以练不了气功！


腹泻后人的身体很虚弱,需要调理一周左右再练气功效果好!

恩，真的，我的龟派气功已经练到第五重了


嗯，我都已经练到走火入魔了


是，去少林寺练


是真的？从古至今有少许人练成？

．抱丹田 早晨（寅时最好）选一空气清新，有松柏树丛之处（湖泊河水边亦可），自然站立，左足向左开一步，与肩同宽，平行而立，身体微下蹬，膝稍弯曲，头直目正，身端气静，松肩垂时，十指分开，手心向内置与腹前，两手相抱若抱球状。此时要身体似站非站，似坐非坐，面部似笑非笑，意守丹田部位。随意呼吸，莫令耳闻。这样站立一段时间后，再做下一动作。 2．转丹田 立正站立，开左脚向左与肩同宽，意守丹田，然后以意领气，以丹田为圆中心，自左向右转36下，吸一口气咽下。再从右向左转36圈，再吸一口气咽下。是为转丹田。 3．晃丹田 立正站定，左脚向左开...

坚持睡前练半个小时到一个小时的意念气功，方法很简单：向上仰卧，意守丹田（脐下三寸，如是女性，意守膻中，双乳正中），要保持头脑清明，不得胡思乱想，呼吸均匀。这对肠胃改善大有好处，但是特别注意在行房后不要练。



饭后百步走活到九十九。我本人也有胃病，最近在一个中医朋友的指点下服用（参苓白术丸）感觉好多了，你也可以找个中医问下你是不是也你能用。


便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃...

你说的位置是督脉~ 去中医院看呗，估计是过敏源让皮炎正好长那了