我家女儿2岁了不肯吃菜营养不好怎么办?
如果平时不吃零食,饿了也处于强烈不吃菜饭的情况建议带他检查下身体!无这些情况建议您给他养成良好的饮食习惯、平时可以去学习如何做出美观又好吃又营养的菜肴;如一些寿司(非菜肴)等、毕竟2岁的孩子对事物外观有着很强的好奇心!我的营养群89175207、望能对您生活中的一些健康营养提供帮助!提高国人营养常识、从身边的你我他做起!
要改善宝宝的偏食习惯,爸妈要有耐心和方法,例如,宝宝不爱吃青菜,可能是咬不动青菜的纤维或不喜欢青菜的味道,可以将青菜切成小块或细丝,与喜欢的菜肴混合一起烹调,从少量开始,慢慢加以改变,就能慢慢养成吃青菜的习惯。
若宝宝不爱吃肉,可能是咬不动或咬过头没滋味而吞下,只好吐出来。建议做成绞肉或肉饼,切成细丝,这样更容易进食,也能解决宝宝不爱吃肉的困扰。
若宝宝不爱吃水果,可能是因为水果不甜或太酸、太硬、色泽不漂亮等,所以可以选择甜度及软硬度适中的水果,例如葡萄、草莓、香蕉、橘子、苹果泥、水梨泥等,也可把水果切成细小块的拼盘水果,...
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营养不良应该吃哪些食物补充营养?
造血的东东有:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有蛋白质 较多的吃的有:奶类(蒙牛的高钙全脂)、瘦肉(以牛羊肉)、蛋类、豆制品等。 含有铁 较多的有:鸡肝、猪肝、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜(可以喝紫菜蛋花汤铁和蛋白质都补充)、香菇、豌豆、大枣、桂园等。 含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾(就是腰子可以吃点(腰花))、牛肉等。 PS:猪肝 含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 不可以喝浓茶,茶阻碍铁和叶酸的吸收!
日常饮...
生长激素可以吃么?
目前并没有发现有什么食物含有促进人类生长的生长激素,建议到正规医院的骨科通过查体、照X光片等检查确定你的骨骺线是否已经闭合,如已经闭合,继续长高的可能性就不大;如果没有闭合,就有继续长高的可能,可通过体育锻炼与加强营养等来提高身高。医院可以注射生长激素,但是主要用于对抗疾病,有副作用,不建议采用此种方法。引用:中国医科大学附属二院发育儿科主任麻宏伟认为:目前,由疾病原因导致的儿童身材矮小并不多见,所以建议身材矮小儿童不可盲目依赖药物“增高”,而应到医院的专科门诊明确原因,对症治疗。
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16个月宝宝突然不吃奶粉了,怎么回事呢?请教大家下
下面这些方法可以试试: 1.用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。 2.用奶瓶喂食时,拿妈妈的衣服包着宝宝。 3.不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边,让宝宝自己找寻瓶嘴,主动含入嘴里。 4.把瓶嘴用温水冲一下,让它和人体温度相近。 5.让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴,并调整奶嘴洞口的大小。 6.试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时,喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着保姆的脸,喜欢背向着保姆的胸前时较愿意吸奶瓶。 7.试着抱抱他、摇摇他、走一走等,使他安静下来。 8.在宝宝睡着的时候,把奶瓶放入他的嘴中。...
脚上灰指甲?灰指甲是怎么引起的,是营养不良还是病啊,如何治?
1、醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只,二日后用醋每天浸手或足二次,一次10钟,浸后再用清水洗净,连用至愈
2、鸦胆子(打碎)20克、生百部30克、白酒250毫升,醋250毫升,将药及酒、醋一起放入大口瓶内,密闭,浸泡10天后备用。将患手插入瓶中浸泡(浸泡过程中要注意尽量减少药液的挥发),每次浸泡30至60分钟,每日浸泡2至3次,约11至12天药液泡完即可;
灰指甲,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均...
1藕粉与豆奶粉哪个营养高?2在一个人体力不足营养不良的情况下应该喝什么?是豆奶粉还是藕粉???
《1》各有各的好吧~藕粉营养分析1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;3. 益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益...