营养不良,怎么办,吃什么
1、主食及豆类的选择：粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦等。 2、肉蛋奶的选择：牛肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、蛋类、奶类及其制品等。 3、蔬菜的选择：胡萝卜、番茄、西兰花、笋、芥兰、菠菜、豌豆苗、苜蓿、荠菜、木耳菜、黄花菜、小白菜、蘑菇、空心菜等。 4、水果的选择：桑椹、芒果、橘、柑、龙眼肉、苹果、红枣等。 5、其它：枸杞、菊花、决明子等。 维生素C缺乏病 1、主食及豆类的选择：粳米、小米、小麦、薏米、红薯、荞麦、豆类及其制品等。 2、肉蛋奶的选择：禽肉、畜肉、动物肝脏、蛋类、奶类及其制品等。 3、蔬菜的选择：大白菜、番茄、柿子椒、圆白菜、鲜藕、苤蓝、绿豆芽、小白菜、空心菜等富含维生素C的新鲜蔬菜。 4、水果的选择：橘、橙子、柚子、柠檬、草莓、山楂、刺梨、杏、苹果、猕猴桃等。 饮食禁忌忌挑食、偏食等不良饮食习惯；忌过多食用深加工及烧烤、快餐类食品。一日参考膳食富含维生素A 的一日食谱早餐：牛奶、鸡蛋、面粉，如：牛奶、煮蛋、面包；午餐：大米、猪肝、扁豆、玉兰片、木耳，如：米饭、熘猪肝、干煸扁豆、酸辣汤；晚餐： 面粉、...
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孩子营养不良怎么办
孩子营养不良怎么办？
营养不良包括营养缺乏和营养过剩，这里主要介绍蛋白质-能量缺乏导致的营养不良，常见的形式有低体重、生长迟缓(矮小)和消瘦。 营养不良的常见原因有以下几个方面： ①蛋白质摄入不足 小儿生长发育需要足够的蛋白质供应，如奶量供给不足、喂养不合理，将导致小儿蛋白质摄入不足而发生营养不良。 ②热量摄入不足 食物中蛋白质含量虽然足够，但食物中总的热量不足，致使蛋白质燃烧供热而不能用于构造身体组织，长期如此将使机体组织的蛋白质相应减少。婴幼儿生长发育快，对蛋白质的需求量大，如热量或蛋白质摄入不足，...
一日三餐要怎么吃才不会营养不良~！？
应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共...
一岁多的小孩不肯吃饭?她除了饭其他的都吃,馒头,面条...我想问问这样会不会营养不良或偏食?
这很可能是宝宝缺锌的表现，缺锌的儿童会导致：味觉障碍、厌食、偏食或异食；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等；生长发育不良、身材矮 小、瘦弱、免疫力下降、易感冒发烧、智力发育迟缓等。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明，有30-60%的儿童缺乏锌，这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为，锌对儿童的主要功能在于：首先是细胞分裂的重要物质，影响儿童的发育状况；而且在免疫细胞的复制过程中，锌扮演着不可或缺的角色，对儿童的免疫系统起决定作用；另外，锌还保护皮肤和骨骼，维持宝宝正常的味觉及食欲。缺锌的...
重庆女孩19岁，乳腺发育不良，性激素检查正常，还可以治疗吗？
乳腺发育不良表现为乳房发育不良。主要为腺体组织缺少，皮肤仍光整而有弹性。发生在单侧者常伴胸大肌发育不良或缺如。也可因青春期前乳房区烧伤引起。双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致。乳头发育可以正常。
乳房是一个外胚层器官，起源于皮肤，属于胸壁浅层结构。女孩从12～13岁起，乳房开始发育，至15～17岁基本成熟。尽管有人种、族群差异，大致上乳腺是由15～20个腺叶组成。乳房发育不良本质上是一种组织缺少，故治疗上宜增加乳房内容物，扩大体积、改善外形，使女性体现出特有的曲线美及其魅力
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新生儿使用静丙需要稀释吗?
感谢楼主分享！感谢！:handshake 学习了！碰到过几例：甲板变薄、无光泽，表面粗糙，甲质发脆易断、易碎，中间有纵嵴的患者，当时有贫血。纠正贫血后慢慢减轻。其中一例比较严重，指甲断裂，甲板高低不平，病程20年，反复治疗没有彻底治愈，诊断不一：在医院诊断贫血导致甲营养不良。贫血纠正后无明显改善，在一老中医处诊断：甲癣。患者也不积极治疗，所以。。。。没有其他明显原因的一般就给点维生素补充！没有其他治疗方法。期待大家的高论！ 到爱医网网站查看回答详情>>
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