带近视眼镜玩电脑好还是坏?
要戴眼镜。可配防辐射的近视眼镜。
但就算是防辐射的近视眼镜看电脑久了也要让眼睛休息一下。
现在一般的眼镜都是近视和防辐射功能在一起的,所以还是建议配戴眼镜用电脑,但需注意的是不能用的时间过长,大约四十分钟到一小时左右就要休息十到十五分钟,可喝些水,洗洗脸等缓解一下疲劳。如有问题可再留言,希望对你有所帮助。
不好
专门以防辐射为卖点的眼镜建议你不要买!因为眼镜是以反射和折射来减少光线对人眼的刺激而已,不是真正意义上的防辐射,所以你不近视不要弄眼镜的好,小心这样反而会让眼睛疲劳工作!而近视的话,任何近视眼镜片上都有镀膜的,也是有所谓的防辐射的说!
你好,不好,不管眼睛近视与否都不要长时间的对着电脑,电视,看书。对...
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求治驼背简单有效的方法(高分)
我告诉你方法: 一:晚上睡觉别枕枕头,尽量选择平硬的床板睡觉 二:靠墙站立后脑勺至后脚跟一条线全部贴墙 一至两小时 三:坐立的时候尽量把肚往前挺,使后背感觉较劲就对了 坚持以上半年就会见很大效果!
不断的暗示自己要挺直腰杆走路!我现在也有点我都十八了!准备自己慢慢改过来!你现在还小挺直腰干走路慢慢就会好的!实在不行就去买个矫正仪!
怎样矫正不良身姿(驼背)?
以前记得有什么背背佳之类的产品,你可以试试,只要还是平时注意,保持良好的站姿和坐姿。
首先在平常要住意走路等活动的姿势,二者在睡觉是要仰卧不要睡软卧,尽量不要用枕头,每天可以背靠墙壁挺胸抬头,使头部,脊椎骨和脚跟三点成一线。还可以借助一些物品来矫正
怎样才能让一个人改掉驼背的习惯?
养成挺胸收腹走路的习惯~
体制不是很好的人锻炼下身体让胸部肌肉结实点
坐凳子的时候坐在凳子边缘一点~向后靠但不靠在靠背上~
睡觉的时候尽量养成平睡的习惯~
时刻提醒自己走路把背挺起来
这个主要靠个人意志啊!平时一定要挺胸收腹,时刻提醒自己站如松,坐如钟~~~~
当然,必要时,也可以借助背背佳什么的帮忙啊!
强直性脊椎炎,想得到你的系统治疗。
强柱的诊治不是一件简单的事情,具体情况具体分析...网上是无法给出很严谨的结论的。建议到正规医院风湿免疫科正规诊治.这里只能简单答复您:药物治疗+功能锻炼(游泳、广播体操、易筋经、八段锦、太极拳等)。回复专家:北京中医医院-风湿科-王北副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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如何锻炼背部肌肉?我这是驼背?
双手正向抓住单杠,做引体向上,起初双手距离与肩同宽,慢慢的加大两手间距离
额……这个迩多大?如果还年轻是可以改变的,每天坚持靠门框站立半小时,睡觉如果可以选择矮一点的枕头,在平常时刻提醒自己,背尽力挺直…!这个是要决心的,慢慢就会发现不在是驼背了
已经驼背就很难了、你只有每天挺直腰吧
最简单的一个靠墙站军资
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