十个月的宝宝营养不良，急需一些菜谱，香粥或者汤的做法
清蒸鳕鱼
原料：鳕鱼2块、姜、葱、红椒、香菜、盐、蒸鱼豉油、料酒 做法： 1． 将买回的鳕鱼解冻（泡水解冻，不可用微波炉），洗净，滤干。然后用盐、料酒、姜丝、葱丝码味，腌制10-15分钟； 2．将腌好的鱼去掉姜葱，装在盘子里，上蒸锅蒸3-5分钟； 3．在蒸好的鱼上浇些豉油，撒上香菜、红椒丝即可。
芝麻虾球
原料：虾仁200克、熟芝麻10克、淀粉25克、料酒5克、鸡蛋1个、精盐2克、辣椒酱3克、味精2克、花生油500克（实耗50克） 做法： ...
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怀育八个月营养不良需要补那些营养
怀孕第八个月的饮食 进入本月，孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部，孕妇的胃部被挤压，饭量受到影响，因而常有吃不饱的感觉。在这个时期，母体基础代谢率增至最高峰，而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行一日多餐，均衡摄取各种营养素，防止胎儿发育迟缓。 第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员，易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还...
BB十一个月了，每天早上都是吃白粥，其它三餐都是吃肉粥，晚上睡觉前喝一次奶，然后到半夜再喝一次，平时就很少吃其它的东西，请问这样会不会营养不良，该怎么改善？请各位帮忙解答一下，越详细越好，谢谢…
会，早上应该给他吃好点，中午吃饱就行，晚上吃的一般就行。人每天营养吸收只有2次，就是早和晚。早上营养吸收占一天量的70%，而晚上占一天量的30%。所以无论什么人，早餐是关键。
可以吃蒸蛋黄了
水煮蛋。
吃炖鸡蛋！
要多吃点蛋黄，还有猪肝。
...
贫血吃什么东西好？最好是又能补身体的（医生说我有点营养不良，但我感觉我吃得蛮多吖）
红枣粥，加水适量，煮熟至稠，即可食用。 猪肝粥150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。 鸡汤粥1只，去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克，加适量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。 花生牛筋粥80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。
阿胶粥，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。 菠菜粥100-150g，洗净后...
体制弱，营养不良，疲劳过度如何调养
体质弱：要想改变体质不想吃药的话，要从三方面做起：第一，吃一些热量比较大的食品，食物要选性平，性温或性热的。忌选性冷的食物
第二，就要在加强锻炼，每天要有一定量的运动，想一想霍元甲，从小就体弱多病，通过了锻炼，不仅身体好了，也成了一代武林宗师。
第三，就是要放开心怀，每天开开心心的，心情好了，免疫力也就提高了，病菌自然就无法入侵了，那也就无病可生了
营养不良：一日3餐要按时吃,吃些营养的饭菜~别吃零食,晚上回家少熬夜,多睡觉,天冷多喝点温水,慢慢的养养身体,身体是革命的本钱,没了身体就什么也做不了,,注意保养,希望你学业有...
宝宝十个月了老是吃汤饭（就是饭里一定要有汤他才吃，饭跟汤绞拌一起）这样不会对身体有害吗？会不会营养不良啊？这样子可以给宝宝吃吗？
让宝宝多嚼,是没关系的,主要宝宝爱吃有味道的饭饭,不用太担心,可以做成咸干饭给他吃的,只是一种习惯,慢慢的改就好了,跟大人一样,要是没嚼细,对小孩子的胃压力比较大,其他的还好
多吃点汤饭还有营养的
可以在汤里加鸡蛋，牛奶，肉沫·······或者给他煮一些鱼汤，鸡汤，排骨汤之类的让他喝，这样就不会缺乏营养
这样...