手开裂，怎样快速修复？

是运动太少所以末梢循环太差，多运动或者可以选择用热水多泡脚，如果加上生姜跟艾叶会更好


肾虚

温度太低了手冻后建议1、坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。 2、注意保暖，防寒，防潮湿，鞋袜不宜过紧。 3、在平常洗手或洗脚时，加入洁尔阴洗液，稀释至3-5%，不仅杀菌消毒，柔润皮肤，亦可预防冻疮。 治疗： 1、用15%的洁尔阴洗液清洗患处，每晚1次。 2、早期未溃破者，可外涂10%樟脑软膏；已溃破者，外用5%硼酸软膏；合并感染者，用0.5%新霉素软膏或硫磺鱼石脂软膏，每日2次。 另有： ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃...

冻伤如何防治 冻伤的破坏由两方面造成，一是体液结冰破坏细胞，二是冻伤的组织阻碍局部血液循环造成血液瘀积，最终导致大范围组织坏死。 登山或野外活动中的冻伤多是在不注意时发生的。发生冻伤的地方经常由于血管遇冷收缩，血液循环不畅而产生麻木感。有经验的人会有意识地活动脚趾手指，手脚有麻木感后立刻采取措施让麻木的肢体暖和过来，在必要时可以把手脚放在自己和同伴的怀里。缺氧会使身体代谢率降低，确水会使血液变稠，这两个因速都会使冻伤更容易发生。暴露皮肤的冻伤在有风时可以在不到一分钟内发生，刚冻伤的组织是白色(缺血)或紫红(瘀血)发硬的。同...

可从夏天起每天先用60多度的热水浸手5分钟，再放到冷水中浸5分钟，然后摩擦局部5分钟，一直坚持一年。入冬时长冻疮前十天在做了以上方法后就搽解痉镇痛酊。当然还要配合局部保暖,吃热量高的食物，营养要全面,多进行体育锻炼，只要能够两年不长，以后就能够断根.

洗完手、涂防冻护手霜、用牛奶洗更好


见意你买盒油性护肤品。


首先呢、用热水洗手，然后再用冷水洗一遍，然后呢我们不求什么高级的护肤品，用大宝就行了，擦上之后呢、基本每天都戴手套、然后过了春节就会有奇迹了、发现手会光滑白嫩，而且很吸引女生或男生哦！呵呵简单问题小意思、谢谢采纳！


经常双手相互搓搓以活动末梢神经及毛细...