健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手动有何方法可以健身呢?




引体向上阿~

“手动有何方法可以健身呢?” 的相关文章

一健身就犯困



那是你对这东西不感兴趣,如果你对健身感兴趣,就一定不会犯困,因为这是你喜欢做的事情。

药酒可以健身吗?



鹿骨雪莲酒 【处方】 鹿骨(醋炙) 100g 雪莲 50g 菝葜 450g五加皮 200g 当归 60g 川牛膝 60g锁阳 60g 菟丝子(炒) 100g 白芍 50g甘草 30g 【制法】 以上十味,鹿骨加白酒适量,浸渍十四天以上,滤过;其余各药粉碎成粗粉,与鹿骨渣混匀,用白酒作溶剂,浸渍七天后,缓缓渗漉,收集漉液,加入鹿骨浸渍液,混匀,静置,取上清液另置;另取蔗糖1000g制成糖浆,加到上清液中,混匀,静置,制成1000g,即得。 【功能与主治】 温肾益精,强筋壮骨,养血活血,祛风渗湿。用于肾阳虚衰,筋骨挛痛,四肢麻...

健身身体的最好帮助



游泳加慢跑,其实他俩都是锻炼心肺的运动,对于减肥比较有用.配合去健身房会更好但是作为日常养生还是比较有用的.


慢跑


游泳

健身时适宜喝什么水?



喝点淡盐水,因为在锻炼时会出大量的汗,汗里除了是水外还有大量的无机盐,所以在锻炼完喝点淡盐水可以快速补充身体所排出的无机盐!


矿泉水


白开水


健身时适宜喝温开水,锻炼后胃功能减弱不宜喝冷水不然会伤胃伤体。


盐水
...

我是男的.我想隆胸.(隆胸肌)懒的去健身



隆胸是女士的乳房,并不能做出胸肌的样子的,那样是没法做的。那是肌肉不是脂肪的。

参考资料:潍坊医学院整形外科医院
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。