我没有任何的武术基础，但从小有兴趣，打算在即将高三毕业后的三个月假期中去学学，请问现在还可以学？学散打、抬拳道、拳击、还是硬气功等？
我是练武术的深知在年龄较大又没有基础是很难练的我建议还是练拳击类的比较好因为他对韧带要求较小，而跆拳道有踢腿动作不适合没有基础的练
来天门学习吧，
还不如去当兵又给钱又练了还不耽误学习
天门市岳口精武武术学校
狗屁！！！直接拜肖水波为师去，身飞三米三，飞身走绝壁……
不用想，就是咏春拳！
中华武术博大精深，也应该因人而已！
截拳道吧，理论很好，实战也很强，或者泰拳吧 这两个对身体要求不是特...
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硬气功对身体有危害吗?
有，练硬气功必须有人指点，否则会发生偏差伤身，还要服很多药，没有人指导自己不要练
没有害
mei
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知道有什么好的养身气功吗
太极~平时注意休息注意饮食才是最好的方法
太极拳，相当不错的
太极
气功的基础是入静，那入静的基础是什么呢？怎么样才可以入静，怎么样才可以做到一心不乱，杂念不生呢？
入静方法1/3＝基础练习:
基础练习
初学入静，最好不要专门去做，只需结合入睡和早晨似睡似醒时可也。躺在床上，闭眼。
此时目光自然没有了，但你还能在意念中看到房顶所在的位置，我们不妨将这种``看
到\"称为``神光\"，以与平常的目光相区别。对此神光，任其自由活动（固定其于一处
即为平常所说的凝视或曰意守）。这种自由，本身就是对白天注意力过于凝视的一种
``反动\"。如果可能，勿忘勿助于神光焦点球的这种自由运动。时间久了，这种勿忘勿
助的水平自然就越来越高，这就是功夫和智慧。在太极拳里这叫做``不丢不顶\"。
熟练久了，当...
气功中的\"气\"到底是什么东西?每个人身上都存在吗?
在中医里 气分 真气 元气 魄气 等等 是除了肉体外组成人的无形物质
气可以理解为身体的能量。中医里说水谷腐化成气，也就是说气是由食物转化的，指得就是能量
可能是一种体内能量物质
儿子7岁在身体中轴线上（气功上叫周天）皮肤有炎症，看了中医西医说是皮炎，抹克霉锉华佗膏见效但反复？求助
你说的位置是督脉~ 去中医院看呗，估计是过敏源让皮炎正好长那了