我经常情绪很低落，莫名其妙的就想哭，我也不知道自己怎么啦！这样子久了会得自闭症么？
找一无人区想哭就哭想诉就诉，到有人的地方想唱就唱想跳就跳，天踏不下来地陷不下去，没有渡不过的河没有过不了的坎，晚睡早起听听歌，想想处境心境比自己更糟的人和事自己已是幸运者，天天莫忘明天会更好！
不要往那方面想 向我学习 多看相声，小品喜剧，多交朋友 多出去走走
这个问题严重了，要多出去走走。
默数五十个数，数完就会忘了自己烦什么。对自己笑笑，继续前行奋斗吧。
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浑身没劲，情绪低落，没精神，烦躁是怎么回事？
ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你笑，世界和你一起笑。当你哭，别人笑着看你哭。何必去哭呢，即使有泪，我们也要笑着流。绽放你最美的笑容。让世界和自己一起开怀。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。最后ゞ沙羅曼蛇ど愿你天天有个好心情。快乐陪伴你了
找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和...
情绪低落的时候，我会问自己，人为什么要活着呢?
人出生的时候会哭，来到世间就是来受磨练的！有个词叫活受罪，人活着为了受罪！为了体会人生的酸甜苦辣！不知道什么叫受罪怎么知道什么叫幸福！不知道什么叫精神饱满，哪里来的情绪低落？
开心是一天，不开心是一天，不如开开心心的过一天
这是正常现象，想开一点，就是不要做极端的事情就可以了
为了欲望,想想你那些未曾实现的欲望...
也不知何时抑郁找上了我，让我郁郁寡欢，沉闷抑郁、情绪低落、懒惰。我想要摆脱，请成都的朋友们支点招！
朋友，我建议你要鼓起勇气像你以前一样，多出去走走，多和朋友们联系联系、交流交流，放宽心，认真去体念一下生活。这样不至于让你感到你的世界越来越好，生活越来越没有意思。你也可以花些时间去学习一门技术，不要老是想着克服抑郁，有些事情越想干越是干不了。如果这些办法都没有用的话，估计你的抑郁就比较严重了，那就去成都南亚生物医学研究所去看看吧，那里有治疗抑郁症的权威专家，深得抑郁症患者的好评。希望你赶快好起来！
老了就这个鸟 样
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人的情绪会受天气的影响吗？
这个问题你要是有兴趣的话可以去看看相关的中医理论，中医强调天人相应，如《灵枢·邪客》：“人与天地相应也”，《灵枢·岁露》：“人与天地相参也，与日月相应也。”天气对人的直接影响是生理性的，但身体的不适会影响到人的情绪，下边是相关的介绍(有点长)，你可以看看。 人体与自然界存在着对立统一的整体关系。人生活在自然界之中，自然环境和自然条件是人类所赖以生存的物质基础。同时，自然界的各种变化，又直接或间接地影响着人体，而机体则相应地产生反应。 季节气候对人体的影响：一年四季的气候各不相同。春温、夏热、秋凉、冬寒，这是一年四季中气候变...
想自己控制自己的情绪该怎么办？
一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或...