脾虚有什么好的方法？可以方便快捷

口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。
还是猪心和灵芝吧。
1.主料：灵芝15克，猪心500克。 2.调料：料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片、花椒、麻油、卤汁。 二、制法： 1.将灵芝去杂洗净，煎煮滤取药汁。将猪心破开洗净血水，与灵芝药计、 葱、姜、花椒同置锅内，煮至六成熟捞起。 2.将猪心放卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。取卤汁，加入精盐、 味情、料酒、麻油，加热收成浓汁，均匀地涂在猪心里外即成。 按：灵芝益气血、养心安神。猪心补血、养心安神。二...

中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的人则特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。进入夏季后，对脾胃虚的人来说，更应注意保健。
　　饮食：杂粮健脾和胃
　　脾胃虚弱的人，夏季饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益；赤豆有健...

你好 如果确定是脾虚的话 那么可以适当多吃些黄色的食物 比如小米等 因为中医认为 黄色是入脾胃的 而小米则是最为滋补脾胃的食物   小米就是禾谷的果实 属于种子  种子种下去后 可以收获无数 而我们平时所喝的牛奶等大部分食品都属于衍生物 而且小米为黄色 可以入脾  因此 小米补脾的效果在众多食物中是最好的 另外 可以适当多吃些豆类 豆类可以补精髓 属收藏  豆类之中 以黑豆最为养人
 
在用药上 中成药中的归脾丸和参苓白术丸都是治疗脾虚的优良药物 但两者略微不同的...

应该是脾肾阳虚 气血虚所致 可常服用 桂附地黄丸



不止 肾之精华在于发 要全面调理


应该服用对症中草药材配方治疗，就可以调治补充你气血不足原因，引起阳萎早泄白发才能根治好这些病情的。

脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。夜卧贪凉，脾胃易受邪寒，腹泻、呕吐、食欲不振也会时常发生，因此也要注意对脾胃的养护。你可以茶疗的方式来调理。#楂脾cha是cha疗的其中之一，楂啤cha%传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，适用于脾胃虚寒人群饮用。1. 脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空...