孕妇能做瑜伽吗?
当然不能,瑜伽都是高难动作。
可以做的,有专门的孕妈妈瑜伽。我的店里就有的。
可以的,有专业的孕妇瑜伽老师的
可以去贵阳天悦瑜伽看看
注意不要做挤压到腹部的动作。以坐立,伸展的体式为主。可以参考一些专业的孕妇瑜伽资料。可以做做冥想放松之类的。
是有孕妇瑜伽的,天津古梵瑜伽就有孕妇瑜伽
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按理说是的,只是有些动作越小越好连柔韧度高点小时候。
瑜伽会对情绪减压有作用吗?最近压力挺大的,想练舞蹈缓解缓解。
会有作用的,保持一个愉悦的心情最重要,去长春博伽梵去看看吧,希望能帮到你。
可以联系一下
当然会有