有什么办法可以矫正驼背.由于走路弯头造成的.

我把我的经验告诉你
就是你双手抱肩，手指尽量往背上摸，用力抱紧，然后头和背尽量往后仰（因为驼背就是往前弯的，所以就往后仰），向后伸展，多做这个动作，马上见效。做这个动作蛮舒服的。
我也驼背，所以我睡觉都不用枕头的，仰卧不侧卧，侧卧就会弓背，我有时在背下塞个枕头。
我不相信什么BB佳什么，关键是靠自己平时注意，养成良好的习惯。



无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背...

穿背背佳，不贵，388元,在平时学习生活中注意一下就会渐渐矫正


可以穿背背佳


贝背佳


看书时后背挺直


穿背背夹


贴墙。背背佳。
...

您好~~您可以去当地的脊柱校正医师那里去校正下脊柱就可以了
     在医院就是去康复科或者疼痛科
本人就是脊柱校正医师 在给你个自己锻炼的办法 买卷一块钱的卫生纸垫到腰下10分钟后即可缓解



你好、开药需要把脉开方、


1、自我疗法——穴位处理
腰背委中求——意思就是 腰背痛 找委中穴。

委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一。委中穴的主治病征...

可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,



考虑到你年轻，估计是急性的扭伤，或者是因为衣服穿得少而受寒导致的。注意保暖。


大概是肾结石,你去医院检查看看


可能跟睡眠姿势...

枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血，时间一长会造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。不过呢，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子痛，头痛，甚至会发生“落枕”。人一生有1／3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且决定着其余2／3时间工作生活的质量。如果一觉...