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求一种简单易行的气功练法




每天坚持坐禅半小时即可,脑子里不要有胡思乱想.这是练气功的基本要素.

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健康气功八段锦每天练多久为宜



根据个人感觉,不累就好了


微微出汗就好


健康气功八段锦它是以动功为主,以本人动作的速度、及呼吸快慢为基础。一般情况下做一套大约在15分钟左右,接下来是静功调息守意,动功是静功的基础,也是静功前的热身。动功只要各个关节活动一遍,觉得全身发热即可,不必出汗。


这个气功老年人练比较适合,。。主要以活动筋骨...

请教知晓“吸引力定律”的朋友?



呵呵!万事万物都是有引力和斥力的,只要掌握好了,就可以运用在您的生活中,工作中,学习中,等一切中!


能够吸引对方的能力


万有引力定律是解释物体之间的相互作用的引力的定律。是物体(质点)间由于它们的引力质量而引起的相互吸引力所遵循的规律。自然界种任何两个物体都是相互吸引的,引力的大小与两物体的质量的乘积成正比,与两物体间距离的平方成反比。任意两个质点通过连心线方向上的力相互吸引。该引...

我在家苦练武功,求大师们指教,怎样放出气功波震伤别人,使他掉半血?



可以吗?小心不要走火入魔哦。
气功多以自身调理保健为主,那些武侠里的太过夸张了

练气功或者五禽戏有用么?



这也许是很多人非常关心的问题,因为总有人问:气功到底能做什么或者五禽戏有用么??练气功到底对人有什么好处?二者同理,一个重内,一个重形。对此,我们将气功锻炼的效应概括为以下几个方面:  (一)增强体质   练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、增益真气,使人的生命机能得以旺盛,收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。这些效应,不仅被众多练功者所证实,而且得到了现代医学科学实验的证实。   1.对神经系统的作用。练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大,而且集中于额部(这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别)...

别人说的气功怎么一回事?是不是假的?



假的


- - 什么事~?~
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