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安眠药有什么具体作用和功效




我觉得如果刚刚失眠的人还是不要乱吃药物 不要熬夜 睡前不要过度兴奋 可以和一包牛奶有助于睡眠 保健品褪黑素也有助于睡眠




安定是中枢神经抑制药,可引起中枢神经系统不同部位的抑制,随用量的加大,临床表现可自轻度镇静催眠甚至昏迷、抗焦虑和抗惊厥药,用于焦虑恐惧失眠。新小剂量吃点,有效果就停药.睡眠不好还要自己来控制啊.




安眠药除了催眠作用之外,还有镇静,抗惊厥的作用。具体机理我就不讲了。入睡困难吃它当然有用,但是安眠药久吃会有成瘾性,就是不吃药就睡不着,而且醒来之后还很困,头疼头晕,这在药理学上叫宿醉反应。我在考研究生的时候,也是入睡困难,睡着了就好了。为了睡觉也吃了一阵安眠药,还有其它有中枢抑制性的药物,虽然睡着了,但是第二天醒来状态不好。自己学医,知道这些药的副作用,所以不能常吃,然后就发狠睡不着就不睡,挨到第二天该睡的时候睡,那时困得实在难受就顺利的睡了,试了...

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想事多了,过度用脑

最近我入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡,请问这是不是失眠症啊,重庆哪里治疗好



这些都是失眠症的症状,你可以去观音桥的红十字博爱医院试试,我一个朋友在这个医院治疗过,2个治疗八百多元就治疗好了。希望对你有帮助。



1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。2.食物助眠法——热牛奶、百合、小米等睡觉前可以喝上一杯热乎乎...

晚上睡觉时候觉得心跳加速,心慌,然后呼吸困难,躺下时会觉得呼吸不过来,坐起来会好些,一般持续一个晚上无法入睡,请问是怎么回事?



属于心愿性哮喘,建议查下心脏


您多大年纪了?循环和呼吸系统疾病,应先到医院查一下心电图。


年龄、性别、有无其他病史,是否做过检查


确诊如下
       阴阳不协调,应该是没男朋友的问题。


...

如何缓解紧张压抑的情绪



锻炼、睡前喝杯热牛奶或者去旅游散心


跑步吧,


听郭德纲相声

晚上入睡特别困难,严重失眠,太难受了,我白天上班都没有精神,老是被老板骂,怎么办。好想睡个好觉。



彭州那边应该没有治疗失眠的医院吧,反正我是没有听说过,楼主治疗失眠的话,我建议你去成都市青羊区中医医院看一下吧,他们医院治疗失眠这类疾病采用的是青羊五行平衡疗法,见效特别快,而且这个医院是中国神经内科医师协会失眠抑郁临床科研基地,是60多年的公立医院,很权威的。楼主可以放心的过去治疗,地址:成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁边


吃中药调理一下
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