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我现在是抑郁吗?我不敢面对我自已……救救我



首先,我声明,我不是心理医生。我以下说的话仅供参考。
我觉得很可能,你是因为性格原因,你这样已经很了不起了,承受了同龄人所难以承受的压力和恐惧。但是你还未完全克服。以是一直在压抑着。你也曾找到发泄的途径,你冲动,易怒,但是通过自己的意识,抑制住。但有时会如开闸泄洪般爆发。若说你是抑郁,我想没有到那么严重的程度,抑郁分重度抑郁、重度抑郁、轻度抑郁、我想你至多只能勉强算是轻度抑郁。别的先不说,你有一点就很值得肯定,你学习成绩很好,我很佩服你了,在如此状态下都能保持高效率的学习,若你调整好状态是不是会更优秀呢。你的处境我可以看到,但是绝非你想的那么糟,因为你处于一种这种半抑郁状态往往是一种悲观思维模式。只要你的命还在,你就可以靠自己去创造。给自己一些信心。你写的文章很深刻,超越同龄人的成熟,那么我相信你的成熟,可以体现在你让自己生活的更好。你这种状况你的父亲也很难理解,因为他不会想到你把事情看得那么深刻。父亲有错,请你原谅他,毕竟他其实也承受着一些事情。难道父亲不爱你吗?!不见得。你知道他那句“贱命”是什么意思吗?是他说...

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心情抑郁怎么调节!



意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应得体 当遇不平之事时,任何正常人都会怒火中烧,但是无论遇到什么事,都应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人 凡事要将心比心,就事论事,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那...

抑郁症怎么办?



个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动 .工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症 ,就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 能做到以下几点对你的症状会帮助很大 一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流 二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点 三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四:多参加体育锻炼,提高身体素质 五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错 六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多 七:要保证良好的睡眠,生活要有规...

去您那里如何接受治疗



最佳的治疗方法是药物治疗结合心理治疗,老人的话通常本人不太希望做心理治疗,所以一般年纪大的人会只选择药物治疗。疑病的话建议您购买一些森田疗法的书籍。另外,无论药物治疗还是心理治疗,都不太可能在七天内完全治好,如果有各种躯体不适,服药治疗2-3周会感到明显的好转。2个月内大多数人可以完全消除症状,但症状消除后仍需维持治疗。回复专家:中国医科大学附属盛京医院-心理咨询科-彭淼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脑血栓压迫到神经 怎么能治好 目前状况只是记忆力减退 抑郁证



血栓是心脑血管意外猝死最直接的原因,全身哪里有动脉哪里就有可能发生血栓。同时这也是导致心、脑及全身其他器官组织供氧缺乏,加速人体衰老过程的罪魁祸首。中国科学院生物物理研究所的科学家从特种蚯蚓中分离出抗栓、溶栓的物质——蚓激酶,为人类治疗栓塞性疾病提供了新的可能。降宁“蚓激酶”对血栓四路“夹击”,起到很好的溶栓、抗栓效果,还可以修复脑血栓、脑梗塞发生周边坏死的脑细胞,临床上可用来改善血栓及中风后遗症,而且降宁蚓激酶是系纯生物制品,采用国际领先包埋技术,胶囊制剂避免胃酸破坏,保证了在肠道内的有效溶解吸收,服用方便且无任何毒副作...

最近心情不好,天天晚上失眠,白天吃不下饭,都快抑郁的要发疯了,有股劲还发泄不出来,怎么办?



其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。晚上睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚等都能帮助很快入睡。
还可以试试睡美人香熏组合,它是纯中草药制剂,不含任何化学和激素成份。所含有效成分是在百余味珍贵药材中提炼出的十多种精华成份,并进行精心加工萃取精制而成,对治疗睡眠有独特疗效。



失恋了吧!比你烂的多的是。


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