我现在是抑郁吗?我不敢面对我自已……救救我
首先,我声明,我不是心理医生。我以下说的话仅供参考。
我觉得很可能,你是因为性格原因,你这样已经很了不起了,承受了同龄人所难以承受的压力和恐惧。但是你还未完全克服。以是一直在压抑着。你也曾找到发泄的途径,你冲动,易怒,但是通过自己的意识,抑制住。但有时会如开闸泄洪般爆发。若说你是抑郁,我想没有到那么严重的程度,抑郁分重度抑郁、重度抑郁、轻度抑郁、我想你至多只能勉强算是轻度抑郁。别的先不说,你有一点就很值得肯定,你学习成绩很好,我很佩服你了,在如此状态下都能保持高效率的学习,若你调整好状态是不是会更优秀呢。你的处境我可以看到,但是绝非你想的那么糟,因为你处于一种这种半抑郁状态往往是一种悲观思维模式。只要你的命还在,你就可以靠自己去创造。给自己一些信心。你写的文章很深刻,超越同龄人的成熟,那么我相信你的成熟,可以体现在你让自己生活的更好。你这种状况你的父亲也很难理解,因为他不会想到你把事情看得那么深刻。父亲有错,请你原谅他,毕竟他其实也承受着一些事情。难道父亲不爱你吗?!不见得。你知道他那句“贱命”是什么意思吗?是他说...
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对抗抑郁有没有食疗?
有同感,这次回家就没少给父母做做好吃的,这个一定要做,至于你说的问题,我在网上找到一点有关治疗抑郁的食疗,兰州仁济精神医院告诉您有十种食物可抗抑郁。
1.深海鱼 研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。 2.香蕉 香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维...
怎么解决小型抑郁?
抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,建议就要就医治疗。
1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失,...
抑郁时会感觉困吗?
忙也是忘记烦恼的两种方法方式: 壹 消除烦恼的万灵公式 卡瑞尔到密苏里州去安装一架瓦斯清洁机。经过一番努力,机器勉强可以使用了,然而,远远没有达到公司保证的质量。他对自己的失败感到十分懊恼,简直无法入睡。后来,他意识到烦恼不能解决问题。于是,想出了一个不用烦恼解决问题的方法。 第一步,找出可能发生的最坏情况是什么———充其量不过是丢掉差事,也可能老板会把整个机器拆掉,使投下的20000块钱泡汤。 第二步,让自己能够接受这个最坏情况。他对自己说,我也许会因此丢掉差事,那我可以另找一份;至于我的老板,他们也知道这是一种新方法的...
有没有控制情绪抗抑郁的药?
有,那是安眠药。
药不知道,你可以去书店买书,那里有好多关于抑郁的
想想开心事 或想想你和你女朋友在一起的日子
是药三分毒!最好的办法就是解决心里的事!然后抽空散散心! 早起些呼吸新鲜空气!大声喊出来!会对您一天的工作有些帮助!
治疗抑郁...
陕西治疗抑郁抑郁症的医院是哪家??
抑郁症的症状表现有哪些:1、无意义:人生被当作是一潭死水,毫无生机,毫无意义,活着就等于受罪造孽,除了默默地承受孤寂,痛苦、无奈、恐惧之外,别无意义。2、无动力、无动机:不愿去上班,不愿外出与人交往,日常生活如吃饭,洗澡都需别人催促,病人感到整个人都垮了,精神、躯体都丧失了动力,不再有所要求,对生活也不再有指望。3、无兴趣无快感:原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味,享受不到生活的乐趣,更体验不到天伦之乐。体验不到爱的*,失去爱的能力。性欲、食欲均会减退,整个人变得麻木不仁,无所爱,更无所求。推荐阅读...