我这是什么病？

腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗，损伤未修复，或受轻微多次反复的损伤，以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛，劳累后加重，休息后减轻。弯腰工作疼痛加重，改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻，睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点，可位于腰背肌的起止点处，如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛，且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.

这个病目前无特效药，倍他乐克、地尔硫卓等都有一定效果，但尚没有非常有效的控制病情的治疗方法。（307医院张孝忠大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）


这个病目前无特效药，倍他乐克、地尔硫卓等都有一定效果，但尚没有非常有效的控制病情的治疗方法。北京307医院-心内科-张孝忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

休息，肌肉分泌乳酸，理论上只有休息


打完放松下


这个嘛、、、、


用点热水敷一下


爱爱


这是过度了～过几天就好！用温水洗个澡、按摩下肌肉就可以了

空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展，许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家，都安装了空调机，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。 产生空调病的原因 1.过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手...

您也是医生么，专业用语很多，我觉得您的描述不具备腰间盘突出的诊断，腰间盘突出早期表现应该在大腿上，而且累及小腿也不会前群肌肉疼痛，根据做久就腰疼的症状，考虑你有可能是腰部软组织损伤，黄韧带钙化，建议您理疗热敷，按摩，配合活血化瘀，舒经通络的药物 答案补充 哦，呵呵，你可以试试我说的方法，应该能见效