高血压和脑梗塞患者能否练太极拳或气功

正确运用憋气 或深或浅的吸气后，紧闭声门，作尽力地呼气动作，称为憋气。通常在完成最大静止用力的运动时，需要憋气来配合，如大负荷的负重、举重运动、角力、拔河、“扳手腕”等，憋气对运动良好的作用有：憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加，可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件。但人们只看到憋气对运动有利的一面，并不知憋气还会对人体产生负面的作用。憋气的不良影响主要有：一是憋气使胸腔内压(intrapleural pressure)上升，造成静脉血回心受阻，进而心脏充盈不充分，输出量锐减，血压大幅下降，导致心肌、脑细胞、视网膜供...

必须的

是可以的！好像是道家有这功夫呀！

自学完全可以，主要把握一点，循序渐进，切勿贪功求快！
祝您成功！

癌症因气滞血瘀引发，气功治疗可缓解症状，不能作为主要治疗方法。


肝癌是西医学的病名，中医学没有这个名称，中医学是综合临床症状而确定病名的。但肝癌的症状很多，如肝痛、腹胀。 乏力、纳差、发热、腹泻、消瘦等，皆无特异性，只是发展迅速。 而且不易为一般治疗所缓解。然而肝癌体征中的肝区肿块具 有特异性，与中医经典著作《内经》中的“积”病相似，因此它应 属于中医“积”病的范畴。 中医的积病是指腹腔内的肿块而言。因肿块生长在腹腔 内的不同部位而被分属于五脏，并加以...