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青少年掉头发问题



学习和工作压力过大固然是造成脱发的一个重要原因 ,但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。有关专家指出 ,青少年脱发病人 ,要么喜欢“赖”在网上熬夜 ,要么夜晚活动太多 ,或者贪吃辛辣 ,或者爱把头发的颜色变来变去。在这样不良生活习惯的长久折磨下 ,头发只好“自行了断”。同时,还有遗传因素等原因。
几种情况
1、脂溢性脱发:表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,或者头发干燥,头屑多,无光泽。解决办法:注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜。 
     2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。解决方法:多休息,身体康复后头发会重新长出。
 
     3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
 防脱发小窍门
 
1、早晚梳发...

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为什么我总营养不良



那些补品基本都是浮云,如果能做到按时进食,合理搭配,不吃垃圾食品,、那就是吸收的问题,和人的作息时间的合理、身体素质的强弱、日常情绪都有一定的关系。有个好心情,自然事事顺喽。


不是差不差的问题,而是搭配的问题。每天的饮食要合理搭配,多吃蔬菜和水果,别以为大鱼大肉就是好东西,这些是必不可少,但也不能过量啊


你可以去医院检查一下、吃补品不是一回两会就见效果的

营养不良性水肿



水肿的原因及预防 水肿经常是病人到肾脏科门诊的主要原因之一。事实上.水肿不一定就是肾脏病引起的,而肾脏病也不一定会有水肿。 引起水肿的原因有可能是体质性的、肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的,及服用药物引起的等几大类。其中以体质性水肿最为常见,好发于女性。 体质性水肿: 肝硬化: 心脏衰竭: 肾脏病: 药物: 局部血管或淋巴管阻塞: 总之,大部份人水肿的发生是体质性的,不须要任何治疗。但最好能在发生时,请医师作一简单的心、肝、肾、肾上腺的筛检,即可确知病因,早期治疗,或长期观察追踪。...

人怎么样会营养不良?



科学的早餐很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门,觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是结构均衡的早餐,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60,谷类食物在其中所占的比例是最大的。 但如果早餐只吃馒头、面包等主食,或油条等含油脂过多的食品,因摄入淀粉、油脂过多,消化时间长,易使血液过久地聚积于消化系统,造成脑部血流量减少,脑细胞缺氧,造成整个上午头脑昏昏沉沉,思维迟钝。 剩饭剩菜不宜当早餐 有些家庭...

进行性肌营养不良可以治愈吗



  肌营养不良与重症肌无力临床表现有些相似,但却是不同的两种病。对重症肌无力的诊治我比较有自信和把握,也积累了一些经验,但不擅长肌营养不良的诊治,目前很多肌营养不良患者咨询我问题,请求我诊治,我精力有限,对肌营养不良研究不深,不能给出更细致的解释和满意的治疗,抱歉。    肌营养不良发病原因目前尚不清楚,无论西医中医治疗效果均不理想。待将来条件允许时,我会适当投入精力做些研究。回复专家:石家庄市第一医院-肿瘤科-乞国艳副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

最近面色蜡黄,感觉像是营养不良,谁能提供每周的建康食谱??



女人的面容与健康? 1、脸色。脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维生素B12。  2、前额。前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。  3、太阳穴。太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。  4、眼睛周围。眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。  5、脸颊。老烟枪的脸颊容易出现浮肿,这是皮肤缺氧气的信号。  6、嘴角。嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!  7、嘴唇。嘴唇出...
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