过敏性鼻炎按摩
嗯，是有效果的
方法有很多种哦~
过敏牲鼻炎往往引起头昏、头涨、甚至头痛。是血管充血引起，简单的说就是血脉不通。简单一点的办法，保健法。运气用力，打通血脉。试试，很有效。
窍立通搭da档直接清除鼻腔内的过敏源和病菌，迅速消除鼻塞、流涕、打喷嚏等症状：“脱敏抑菌因子”能脱掉过敏源，并杀灭病菌消炎。尤其是过敏性鼻炎，能迅速消除鼻塞、流涕和打喷嚏症状。
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按摩保护颈椎？
颈部体位法 做法
★坐在椅子上，上体正直，双手自然放在大腿上。
★头部分别向前、后、左、右方向尽量伸展。做2次。
★颈部放松，头部顺、逆时针转动1周。做3次。
★颈部直立，慢慢转向左侧，均匀呼气的同时将下巴放到肩膀上，保持5次均匀呼吸，慢慢还原。换右侧再做1遍，左、右侧各做2次。
功效
伸展头、颈、肩，可治疗颈椎病、肩周炎。
三角式
做法
★直立，双脚分开与两肩同宽。
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视力可能通过按摩恢复吗？
让我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月,保管你能有效的控制视力的下降,并逐步改善你的视力,而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛:1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制,避免用眼疲劳,避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激,阅读的对象不宜过小;2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带,多看看蓝色...
请中医朋友帮忙看看我这是怎么了？得了什么病？
你原来有脾肾阳虚证，近来又肝气郁结，以致肝木克脾土。造成脾胃虛弱，运化失调则腹胀而放屁。你脸腿浮肿是脾肾阳虚引起；乳腺增生，月经不调，脸上发斑都是与肝气郁结有关。内分泌失调是西医的叫法，中医属肝气郁结的范畴。你的处方可谓面面俱到，虽然对症，可能主次不分。但医师是有他的辨证原则的，你就按他的处方缓慢调养吧。
根据你讲述的这个病情，我觉得跟肾有关。
首先，水肿，你先是腿脚肿，现在脸也开始肿了。
中医来讲是...
这样按摩眼行吗？
你的方法主要是缓解视疲劳，想要提高视力不是光这样就行的
(1)用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓...