关于健身有哪些相关知识？
健身饮食，健身须知等主要是不要饿饱时健身，不能过量，适度健身！
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各位友友，有什么好健身的器材没一体的简单的！我要健身
健身需要器材吗？这个不一定，体力不好，就要匀速长跑。臂力不好，多做俯卧撑，立卧撑，斜身引体。腰腹不好，就做仰卧起坐。
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健身需要吃维生素B4吗？为什么健身脸上爱出痘痘
不需要。健身脸上爱出痘痘，有可能是健身有了效果，体内毒素在外排，也可能是健身后你清洁工作做得不够。
很正常
健身还是需要多锻炼身体~饮食要注重营养搭配就好了~吃药是下下策
不用，缺少水，多喝点水
春季有哪些好的健身方式
骑单车呗
晨跑
好好学习 天天香山
发春
健身后，全身疼痛怎么缓解？
稍微休息片刻再泡个热水澡,可以舒缓疼痛
本人14岁，健身有害吗？
健身有益无害