怎样做能让自己很快入睡，早早就上床睡觉了，可是很晚才能睡着，而早晨起来脸色发黄

会人体本身是黄种人,但一般脸色为红润.不防到医院检查一下肝功能!


脸色发黄是脾虚，白眼球发黄是黄疸型肝炎。

食补~~一般吃补药没什么效果的~~食疗就很好~~比如说核桃粥，老鸭煲等等。核桃粥最简单了 熬粥一般人都会 熬粥的时候把核桃肉加进去就好了 味道不错 而且很营养的 核桃我上次看了 淘宝商城上有卖的 好像是 谷的福食品专营店 里 买的人也挺多的

慢性肝炎患者的面容呈现出“灰黑色”，而不是“青色”，既然她的家族中面色都有这种情况的话，那就得考虑先天性的肤色问题，如果她没什么不舒服，就应该没有问题。


如果脸色太青、太白、太黄是贫血的表现，或是黄疸，具体的需要抽血检查了才可以明确，最好到医院检查。


注意饮食，注意休息，多运动多吃青菜哦跟肝没有关系

胆囊癌早期症状不明显，或只有慢性胆囊炎的症状。早期诊断很有困难，一旦出现上腹部持续性疼痛、包块、黄疸等病变。早期胆囊癌的病人可有消化道的一些症状 : 食欲不振、恶心、呕吐、腹泻,也可有右上腹不适,而持续多年的右上腹疼痛的改变可能预示着胆囊癌的发生。当有黄瘟,腹水和包块发生时,则提示胆囊癌已是中晚期。
出现消瘦和黄疸的情况，还是要仔细的检查，胆囊癌的可能性还是存在的，胆囊癌老年患者可以中药的治疗，中药如人参皂苷Rh2（护命素）可以直接抑制癌细胞的增殖，诱导凋亡与分化，提高患者的免疫力，提高生活质量，减少并...

既然你说你是小孩子，应该不会是内分泌失调之类的，你确定自己贫血，那么脸色肯定就不会好到哪去，多吃些补血食物，红枣、花生（生的）、枸杞（泡水喝或是煲汤），自然没有以上烦恼，还有这么晚了你还不睡，黑眼圈是必定的，多休息，少熬夜，才能保证身体正常的新陈代谢哈。