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这几天消化不良,肚子胀气,肿么办




气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,有时你只要做作运动、走走路即可,有时却痛得让你在床上打滚,而且只要是腹部的疼痛,症状上经常大同小异,常让人摸不着头绪,不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是:当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了)当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。造成胀气的原因有很多,如:吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。胀气时你该怎么办?如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂...

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胃口痛 消化不良 杂办



可能对您有用的做法:1.我觉得有可能是吃到有刺激性的食物,如果你过去有胃病史,应该就是刺激性的食物刺激到胃部一起疼痛的。2.还有一种可能就是你太久没有吃东西,也就是俗称饿过头了,然后突然进食,会刺激到胃部引起疼痛。3.恶心又有呕吐,加上肚子疼,可以考虑吃到不干净的东西,或者轻型胃肠炎,你可以买点霍香正气丸或者整肠丸来吃,如果感觉非常不好或者吃过药还是没有好转,最好就到医院打打点滴。4.如果有胃胀,恶心,又有一段时间没有解便,可以考虑是吃到太过油腻的食物,可以到药房买点促消化的药来吃。5.如果胃疼的症状很明显,又可以分两种,...

消化不良能吃面食吗



消化不良是胃肠功能障碍,跟脾的运化有关,面食可以吃,但不要吃太饱,多吃些豆腐,牛奶等一些蛋白质含量丰富的食物!希望对你有所帮助!


没事吧


最好不要,多喝开水或者可以加点蜂蜜。



可以的



可以吃,但是不能吃烙饼之类的,吃点面条可以

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老年人消化不良,日常吃什么饮食?



   a、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 b、忌烟酒及辛辣刺激食物c、忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。d、忌坚硬油腻食品坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 e、忌长期食用糯米糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会...

经常消化不良,怎么办



消化吸收不良综合征的饮食治疗原则 消化吸收不良的病人,由于腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状,因此,饮食 调养对改善上述症状,促进病人康复有十分重要的作用。 (1)供给充足的热能和蛋白质。由于长期慢性病程,机体消耗大,应供给充足的热能,以防 止体重继续下降。可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭,蛋白质100克/天以上,脂 肪40克/天,总热能为10460兆焦/天(2500千卡/天),选择脂肪含量少且易消化的 ...

老是消化不良, 肚子总是圆鼓鼓的 要怎么办啊



1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ...
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