饭后吃冷饮容易消化不良?
有研究显示,快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。 此外,剧热运动后也不宜大量吃冷饮。这时全身的血液循环加快,胃肠的血液相对较少,大量吃冷饮会使胃黏膜血管收缩,容易发生胃肠功能紊乱。
是的,这样很容易造成积食、腹胀,次数多了便会引发消化不良。同时,大量冷饮食品会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。所以,饭后尽量少进食生冷食物,即便要吃,也至少要间隔上1个小时。
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吃些比较好消化的东西,比如吃些维生素多的水果汁、蔬菜汁等天然生物或者含有益生菌多的营养产品来调节宝宝的消化不良。可以吃些妈咪爱益生菌,它含的益生菌多,可以预防消化不良,还可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动给肠道带来很好的作用。我家宝宝今年4岁了,我一直在给她定量的喂妈咪爱益生菌,对身体很有好处的肠道啥的都很健康。
我闺女2周2个月了,很健康。也有过吃多导致消化不良时候,我会很小心,特怕晚上再着凉感冒,否则会引起食烧!症状就是脸庞一侧红一侧正常肤色。治疗食烧的...
消化不良。胃病
我觉得您这种情况要从两方面着手缓解,其一、就是要减量进食,正如您所说胃部不消化,觉得肚子老是饱的,这就是因为您的肠胃负担大了,无法正常吸收的结果。所以您要减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。并且采用饭后散步,腹部按摩的方式,这样会使胃肠感觉轻松舒适些,消化不良才易于矫正。其二、就是要适当的使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。我觉得比较好点的消化不良用药就是维生素BT胶囊,它虽然没有健胃消食片跟藿香正气口服那么出名,但是治疗速度很快,效果也好些。希望能够帮到您!
为什么我总是消化不良
肠胃不消化很多人表现为上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜间不易安睡。胃不消化吃什么药?现在越来越多的人在服用水苏糖,水苏糖的成分是天然双歧因子,无毒无副作用,孕妇和儿童均可以使用。它能作用于肠道益生菌,为其提供营养而促进其增值,维持肠道微生态平衡。促进肠道恢复健康,提高人体免疫力,加强肠道自身保护,避免肠道病复发。 胃不消化注意一下几个方面 1.肠胃不消化...
消化不良,腹泻,便秘,怎么办?
合理饮食,规律作息,多喝水,少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物,少喝酒,少喝浓茶,多吃点粗粮,蔬菜和水果,适当的运动,如果还不好使,就试试活肠素&胶囊,它是一款治疗便秘的良药,无副作用,无依赖性,可以放心服用 。
吃吗丁零
兄弟 喝三九胃泰
消化不良吃胃舒宁,肚子痛吃红藻,腹泻吃泻利停,便秘吃bana...
宝宝消化不良我能喝牛奶吗?
宝宝吃牛奶拉肚子原因很多的。消化不良只是其中之一,如果孩子缺锌,一样会拉肚子的。嗯,试一下,给他吃酸奶吧,酸奶是可以止泻的。但不要太凉。
2006年世界卫生组织公布了锌对预防腹泻的研究结果,口服锌半个月可以预防腹泻的发生,腹泻时补充锌,可以缩短病程。
为点妈米艾
你千万别吃冰糕内的
不能
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