夏天到了，吃不进东西（厌食），随便吃点东西肚子就感到胀，这是为什么呢？最重要本人很想增肥!!!
多运动，按时吃饭……不要怕麻烦，选些自己喜欢吃的东西，最重要的是心态要好，不要觉得吃饭是个负担，其实它是一件很享受的事耶，或者想些些开心的事调整下心情！饭前最好不要吃零食，会影响食欲的，总之要对自己好点，要照顾好自己，否则亲人，朋友会担心的哦……o(∩_∩)o...就这样！
多喝绿豆汤
吃西瓜
每天清晨按摩肚子，可以消除胀肚，促进排便。饮食上宜清淡，多和汤粥类食物
天气炎热，脾胃不和所致，看医生，服点葯。
天气炎热，脾胃不和所致，多吃点降暑的水果和蔬菜
你就先按时吃...
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小儿厌食怎么办？
小儿厌食症是指小儿（主要是3－6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。某些慢性病，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因（仅占9％）。但是，大多数小儿厌食症不是由于疾病引起（占86％），而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良。 零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。...
厌食咋办怎样调节胃口
成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。 食物及餐次选择： 可用山楂、话梅、陈皮等...
胃不舒服 厌食怎么办？？
胃部不舒服，厌食，那多半是因为饮食无规侓引起的短期的胃部反感。吃一些温和的水果，如橙，香蕉，或榨成汁喝都可以起到开胃，调养胃的作用，切忌暴饮暴食，否则反引起反胃，呕吐。
可乐瓶灌热水，腾，有疗效
平时 注意下身保暖,别不穿袜子,千万不要坐在凉地方
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
躺在床上，从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦，
一定会好的.;
少吃多餐...
为什么有的人厌食?
概述 神经性厌食症又名精神性厌食症，属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。 病因 本病的确切病因尚未明了,有关的病因假设较多，目前较为一致的看法是生物、心理、社会因素均在本病的发病机制中起一定作用。 患者的同胞姐妹中，同病者有6％～IO％，远高于正常人群的预期患病率。说明遗传在本病的发生中起一定作用。患者有严重的体温调节障碍和月经紊乱，提示在丘脑损害可能是本病的生物学基础。 本症患者存在体象障碍，其心理发育、素质的形成可能与以下因素有关。①婴幼儿期有饮食问题；②病人的父母过于关注饮食；③家庭关系影响了...
9个多月婴儿厌食怎么办?
您好，向您介绍几种喝粥防治小儿厌食的方法： (1)乳食不节型 ①鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。 ②萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。 ③山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～2次，连服数日。 ④消食粥：莲肉10克，山药30克，芡实10克，神曲10克，...