夏天到了，吃不进东西（厌食），随便吃点东西肚子就感到胀，这是为什么呢？最重要本人很想增肥!!!
多运动，按时吃饭……不要怕麻烦，选些自己喜欢吃的东西，最重要的是心态要好，不要觉得吃饭是个负担，其实它是一件很享受的事耶，或者想些些开心的事调整下心情！饭前最好不要吃零食，会影响食欲的，总之要对自己好点，要照顾好自己，否则亲人，朋友会担心的哦……o(∩_∩)o...就这样！
多喝绿豆汤
吃西瓜
每天清晨按摩肚子，可以消除胀肚，促进排便。饮食上宜清淡，多和汤粥类食物
天气炎热，脾胃不和所致，看医生，服点葯。
天气炎热，脾胃不和所致，多吃点降暑的水果和蔬菜
你就先按时吃...
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挑食厌食加胃病咽炎
咽位于扁桃腺与喉（又名音箱）之间，是咽喉的一部分。咽炎是咽的急性发炎。它跟扁桃体急性发炎很相似。咽炎及扁桃体炎都是由同一种细菌及病毒所引起，但咽炎的症状没有扁桃体炎那么严重。有些医学界权威人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎。当一种慢性感染（通常是一种呼吸道、鼻窦炎或口腔疾病）扩散到了咽并停留在那里，就会造成慢性咽炎。慢性咽炎是一种持续性的感染。即使没有感染，咽炎还能因受刺激而发作。这些刺激可能是由吸烟、饮酒或工业化学品烟雾所造成。 有哪些症状？ 如果你患了急性咽炎，你会咽喉疼痛、吞咽困难，你会觉得身体发热。就像患扁桃体炎一...
生活不规律 厌食
(1)定时进餐，适当控制零食 所谓定时进餐，就是按顿吃饭。小正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地“工作”，到正餐的时候，就会渴望进食。绝对不吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。零食不能想吃就吃，应该安排在两餐之间，或餐后进行，否则会影响食欲。 (2)节制冷饮和甜食 冷饮和甜食，口感好，味道香，都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正...
得了交替性厌食暴食症怎么办？
这种病也可以说是一种心病，主要与心理因素有关，并不是消化系统器质性疾病引起的。因此，患者仅仅接受药物治疗是不够的，还要接受心理治疗。
暴食厌食症之类的饮食功能失调，表面上给人一种能自己控制体重的错觉，但实际上却可能引发多种疾病，使患者丧失自信，无法正常生活，失去身体健康。要从这个绝望的恶性循环中解脱出来，办法只有一个，那就是发掘人的内在美，因为只有它才能给您真正的满足...
胃痛时吃啥药？过后吃啥食物？以后要怎样“保养”胃呢？而且现在还有点厌食、请问该怎么办？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充...
吃什么能让自己胃口好起来
如果你是胃酸重的话，就多吃一些碱性食物，譬如粥，玉米糊等，少吃苹果，柠檬等酸性水果。但是你厌食的话多半是缺胃酸，就要吃一些消食类药物或者水果，我个人认为健胃消食片最好少吃，多吃一些山楂食品好些。你可以试一下。
山楂，辣椒等等都可以开胃啊，找朋友一起吃饭聊天，开心就会吃多点啦
胃不好，就少吃多餐，先调理一下。晚饭尽量不要吃的太晚！吃些清淡的，小米粥和面食，千万不要吃大米，以及油腻的食...