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夏天到了,吃不进东西(厌食),随便吃点东西肚子就感到胀,这是为什么呢?最重要本人很想增肥!!!




多运动,按时吃饭……不要怕麻烦,选些自己喜欢吃的东西,最重要的是心态要好,不要觉得吃饭是个负担,其实它是一件很享受的事耶,或者想些些开心的事调整下心情!饭前最好不要吃零食,会影响食欲的,总之要对自己好点,要照顾好自己,否则亲人,朋友会担心的哦……o(∩_∩)o...就这样!




多喝绿豆汤




吃西瓜




每天清晨按摩肚子,可以消除胀肚,促进排便。饮食上宜清淡,多和汤粥类食物




天气炎热,脾胃不和所致,看医生,服点葯。




天气炎热,脾胃不和所致,多吃点降暑的水果和蔬菜




你就先按时吃...

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厌食怎么办?



一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不要抽烟酗酒,保持口腔干净,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!
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厌食该怎么办?



厌食症 厌食症就是由于怕胖而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向。厌食症患者多有治疗上的困难,所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。 【病因】 1、常与社会因素有关,多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖,认为胖就是不健康、不美,瘦就有精神、有魅力,所以对身材的要求和对自己的期望,使她们非常注意饮食和体重,唯恐进食就会发胖,所以少吃或不吃食物,或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小...

厌食怎么治?



您好:天气炎热,如果在有脾胃虚弱的话,就会导致厌食。这个问题也很严重,不及时调治的话,会严重影响身体健康的。可以采用少食多餐的办法,选择喜欢吃的、想吃的来吃。并且多喝水、防止中暑。最好是结合中医调理脾胃。这样就不会导致食后想吐的情况了。慢慢调养就会完全好了。



1. 补充营养,纠正营养不良 严重的营养不良患者可有生命危险。神经性厌食症病人在严重营养不良状态下,死亡率可高达10%。因而必须紧急抢救治疗。如果患者拒绝治疗,应采用劝说及强迫方式使其住院,以挽...

严重的厌食挑食怎么解决?



挑食习惯:1。每天都要喝3杯以上的咖啡2。很饿,但是却什么也没胃口可能反应:常会陷入沮丧,局促不安,越来越自卑措施1。以绿茶或者水代替咖啡2。沮丧时,可以适当吃些甜食,比如巧克力,可以缓解沮丧情绪推荐食补:美丽花茶做法:将茉莉,玫瑰,熏衣草花茶各一小包,每天冲泡饮3到4杯功能:能消除疲劳,振奋精神,引发食欲


一、 从习惯抓起 根据实际,定出相关的措施:1、养成孩子定时入睡起身的习惯;2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动,保证孩子有个好的心境;3、控制...

H1N1流感看看是不我这样的!



不要小题大作。只是普通的头疼而儿。


哈哈别逗了,你没有事的


不是,可能只是普通感冒的前期症状,多喝水,注意休息,要好一点。


普通感冒!如果怕,不放心,去医院检查一下就放心了!


恭喜你 你中奖了

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