轻度中暑后有什么好的解决方法没？
夏季中暑防治小常识 夏季高温切防中暑 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑的表现轻度的中暑，临床表现为：精神恍惚、全身疲乏无力、头脑昏沉、心慌、大汗淋漓、恶心厌食等，体温超过37.5℃。重症中暑常有4种类型：一是中暑衰竭。这是最常见的一种症状。由于突然出大汗以及周围血管扩张导致血容量不足引起。多见于老年人和未能及时适应过高温度的人群。该症状起病较急，常在站立或劳动、运动时突然晕倒，失去知觉；二是中暑痉挛。多见于青壮年。主要是由于大汗后畅饮，又未能及时补充钠盐，导致骨骼肌收缩时发生阵发性的疼痛、抽搐；三是日射病。长时间烈日暴晒头部（大脑温度可达40℃至42℃），引起脑部组织充血、水肿。轻者出现剧烈头痛、呕吐，重者出现昏迷，但体温不一定升高；四是中暑高热。由于中暑严重，造成患者体内大量热能留滞，皮肤干燥无汗，患者意识模糊，精神失常，躁动不安，甚至出现昏迷，...
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中暑了该怎样？
可以防止中暑:由于身体无法靠汗液蒸发来控制体温，人就会中暑。中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力，呼吸有杂音，体温可能上升至40°C以上，皮肤干燥泛红。如果不及时救治，中暑的人可能很快会失去意识，且程度很深，有可能导致意外的发生。军训前一定要准备好预防和治疗中暑的药物，如：十滴水、清凉油、仁丹等。另外，还应该准备一些清凉饮料等防暑装备。一旦有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，将其衣服用冷水浸湿，裹住身体，并保持潮湿。或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其体温降到38°C以下。 中暑者意识清醒，应让其一半坐...
夏天吃什麼,,,防中暑,,消火氣..?
多喝淡盐水午后少外出 夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大，工作时间过长，生活环境恶劣，房间闷热不通风，营养差是引起中暑的主要因素。 此外，年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此，一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状，应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷，随后立即到医院就诊，如治疗不及时，容易引起合并症，甚至死亡。 要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室...
夏天怎么避免中暑？热天应该注意什么？
防暑宝典之一：喝什么？ 夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，应该如何喝水才是科学的呢？ ①饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚； ②大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法； ③用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利； ④早晨起床时先喝一些水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平。 矿泉水 果蔬汁 碳酸饮料 运动...
中暑了,怎么样治疗才好啊?
概述 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。 进入中暑专题 病因 中暑的原因有很多，在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。 症状 1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。 2、烦...
夏季如何防止中暑，如何防晒？
不要在太阳下晒太久不久行了，夏季绝对不能忘了这个重点，就是保持身体内有绝对够得水分，不会缺少水份，总之就是多喝水对身体有益...
身体缺水很严重的，是夏天的话不用被暴晒也可能会中暑
夏季防晒，首先应避免在上午10时至下午3时紫外线最猛烈时外出，外出时应穿长袖衣服、戴太阳镜、太阳帽，也可撑遮阳伞；其次应选用合适的防晒品。最的办法就是白天不出去活动，晚上在出去活动。
怎么预防中暑?
1.喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；...