轻度中暑后有什么好的解决方法没?
夏季中暑防治小常识 夏季高温切防中暑 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑的表现轻度的中暑,临床表现为:精神恍惚、全身疲乏无力、头脑昏沉、心慌、大汗淋漓、恶心厌食等,体温超过37.5℃。重症中暑常有4种类型:一是中暑衰竭。这是最常见的一种症状。由于突然出大汗以及周围血管扩张导致血容量不足引起。多见于老年人和未能及时适应过高温度的人群。该症状起病较急,常在站立或劳动、运动时突然晕倒,失去知觉;二是中暑痉挛。多见于青壮年。主要是由于大汗后畅饮,又未能及时补充钠盐,导致骨骼肌收缩时发生阵发性的疼痛、抽搐;三是日射病。长时间烈日暴晒头部(大脑温度可达40℃至42℃),引起脑部组织充血、水肿。轻者出现剧烈头痛、呕吐,重者出现昏迷,但体温不一定升高;四是中暑高热。由于中暑严重,造成患者体内大量热能留滞,皮肤干燥无汗,患者意识模糊,精神失常,躁动不安,甚至出现昏迷,...
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夏天怎么预防中暑?
预防高温中暑,医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;
2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;
3、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;
4、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能...
中暑后,解暑的最好最快的方法是?
中暑的现场急救措施 1、搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。 2、降温:患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。 3、补水:患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 4...
中暑吃什么药 夏天很热 怎么保护自己皮肤??
中暑喝绿豆汤。保护皮肤1.睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。 2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。 3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可清肠胃。 4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会有想不到的水亮! 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。 6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西。每晚洗完脸后,将乳酸奶倒在化妆棉上,直接敷在两颊,祛斑兼美白。 7.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬...
请教,您好,请教咋样有效地防治感冒、中暑等。。
病情分析:您好,易感冒的话都是由于自身的免疫力不强,易引起病毒细菌感染而引起感冒,所以主要的就是加强自身的免疫力。建议能够适当的加强自身的体育锻炼,同时还是能够使用黄芪泡水喝,这都是能够加强免疫力,贵在坚持。希望我的回答能够帮到您。指导意见:预防中暑的话就是避免在高温的环境中工作时间过长,还有注意水分的摄入,多休息。 到爱医网网站查看回答详情>>
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中暑了,吃什么东西好啊
中暑的预防和处理一、症状1、热射病—在闷热的厂房、教室、房间、公共场所易发生,尤其夏季易发生、初感头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷。2、日射病—在烈日下活动或停留时间过长,由于日光直接曝晒所致,症状同热射病,但体温不一定升高,头部温度有时增高到39℃以上。3、热痉挛—由于在高温环境中,身体大量出汗,丢失大量氯化钠,使血钠过低,引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。 二、处理中暑是夏季常见病之一,主要是由于在高温环境中,人体的体温调节失去平稳,使机体大量蓄热,水盐代谢紊乱而发生本病。 中暑重在预防。在露天...