怎么样才不会让人挺直而不是驼背?
走路坚持抬头、挺胸、收腹。
天天躺着。
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38岁怎么矫正驼背
您好,驼背的厉害么?拍个X光片么?可以来医院门诊拍个片子看看。我给您转一些相关的文章看看,因为您暂时没有症状,还有驼背的程度。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《医患交流平台,欢迎大家加入》 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《脊柱侧弯患者询问病史和观察什么?》 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《脊柱侧弯是否需要做手术和相关问题 》 回复专家:北京306医院-骨科-马华松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心脏疼痛,是否为心脏病?
是否是心脏病,是哪种类型的心脏病,到医院,经过医生的诊治,才能得出结论!
心脏病患者的治疗,建议去了解中医中药的治疗方法,中医特有的辩证施治,因病施药,根据患者的病情调配中药 心脏病康复汤 药方,一人一方,让治疗更加有针对性!
去医院好一点安全一点,谢谢采纳
我建议你去看医生
可...
不用枕头睡觉对身体健康吗?
枕头是睡眠时维持头颈部正常位置的主要卧具,可保持颈椎段正常的生理曲度。此种生理曲度不仅保证了颈椎外部肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态也是十分重要的。如果枕头使用不当,不仅使颈部肌群失去外在平衡,而且直接影响颈椎管容积的大小和局部组织的解剖状态,因此,必须给予足够的重视。 如果长期高枕,常可导致反复落枕和颈椎退变。枕头过高,使头颈部过度前屈,易致椎管内外平衡失调,长此以往,易引起颈椎后方肌群与韧带的劳损,椎管内硬脊膜囊后壁被拉紧,并向前方移位而对脊髓形成压力,一旦椎体后缘或劳损的相应部位有明显的骨赘形成,...
驼背怎么矫正,能矫正过来吗?
驼背怎么办:晚上睡觉的时候要睡那种硬板床 ,而且尽量不翻身, 白天呢贴紧墙站几分钟, 再有就是走路的时候时刻提醒提醒自己。
可以戴贝贝佳,或按摩师按,每天一次,连续7天,可以试试。外加牵引。
背背佳能预防吗
背背佳没用的
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
可以 ,俯卧撑法,贴墙站立法,侧向振臂单杠悬吊法,这几种矫治方法都有各自的特点和实用价值...